Cómo curar la cifosis de columna vertebral

Hay diversos tipos de malformaciones en la estructura vertebral, siendo la escoliosis y la cifosis las más comunes. Estas condiciones, tan prevalentes, afectan la curvatura de la espina dorsal. Aquí, encontrarás toda la información esencial para comprender esta última.

¿Qué es la cifosis?

La cifosis es una patología que afecta a la espalda y genera una curvatura muy acentuada de la misma, produciendo una especie de joroba.

Es una afección que se encuentra relacionada muy frecuentemente con la debilidad de los huesos vertebrales, por lo que se ve más a menudo en personas mayores.

Sin embargo, existen otras causas que pueden presentarse en niños, a pesar de ser los casos más raros.

Tipos de cifosis

• Cifosis postural

Se origina cuando la persona afectada tiene una mala higiene postural que lleva a los huesos y músculos a deformarse.

Se puede ver muy a menudo en adolescentes y jóvenes adultos que pasan mucho tiempo frente al ordenador y realizan poca actividad física. Simplemente con cambiar los hábitos y forzando las buenas prácticas posturales hasta habituar al cuerpo a una postura saludable se puede conseguir revertir.

Un ejemplo es la cifosis cervical, que se produce en la zona superior de la columna vertebral cuando esta se curva en la dirección opuesta a la normal.

• Cifosis congénita

En algunos casos se presenta como una malformación que está presente desde el nacimiento. Sin embargo, comienza a manifestarse sobre todo en la temprana adolescencia.

• Cifosis juvenil o Enfermedad de Scheurmann

Es una enfermedad que afecta a las vértebras de la región dorsal de la espalda. Ocurre en la infancia y provoca un encorvamiento producido por el daño estructural en los huesos.

• Cifosis producida por la edad

Tal y como se ha explicado anteriormente, está estrechamente vinculada con el paso de los años. Por ello, personas mayores pueden presentar esta patología producto del debilitamiento de sus huesos.

Síntomas y diagnóstico

Las señales que se presentan y que ayudan a diagnosticar esta enfermedad son casi imperceptibles ya que no genera ningún dolor en particular.

Por ello, para poder detectarlo, es importante contar con un médico que conozca la historia clínica y evolución del paciente. Un buen traumatólogo especialista en columna vertebral, como los del equipo de Elgeadi Traumatología, será capaz de detectar pequeñas señales de que algo va mal en la exploración física y lo confirmará a través de estudios diagnósticos por la imagen, como radiografías y resonancias.

Causas y consecuencias

• Tumores malignos y tratamientos oncológicos: las terapias contra el cáncer y las células cancerosas pueden debilitar los huesos vertebrales, haciéndolos más propensos a sufrir este tipo de trastorno.
• Malformaciones congénitas: aún se desconocen las causas por las que algunas personas pueden presentar esta patología desde el momento de nacimiento.
• Lesiones y traumatismos: especialmente las fracturas por compresión pueden llevar a acentuar la curvatura anormal de la espina dorsal. Por ello, la rehabilitación es muy importantes en los problemas de columna vertebral.
• Problemas en los discos vertebrales: esto puede darse tanto por el desgaste de los discos, como por posibles hernias que empeoren o estimulen una cifosis.
• Osteoporosis: otra de las causas que vienen producidas por la edad es esta enfermedad que implica una pérdida de masa esquelética.

Factores de riesgo

• Malos hábitos posturales.
• Escoliosis.
• Sedentarismo.
• Consumo de tabaco y alcohol.

Consecuencias y complicaciones

Más allá de la rigidez que se puede llegar a sentir con un caso leve, existen ciertas dificultades que pueden aparecer en una situación más agravada como:

• Problemas estéticos: una curvatura muy acentuada producirá en la persona afectada una especie de joroba que puede llegar a ser muy notoria.
• Problemas respiratorios: esta patología puede ejercer presión sobre los pulmones y generar cierta dificultad al respirar.
• Problemas digestivos: al igual que el sistema pulmonar, también puede afectar a los órganos del aparato digestivo, produciendo acidez o dificultad para tragar.
• Limitaciones físicas: la cifosis lleva a un debilitamiento progresivo de los músculos, y a cierta dificultad para realizar actividades habituales del día a día como estar de pie y caminar.

Tratamiento y operación

Por lo general, la cifosis se trata mediante ejercicios de fisioterapia y la utilización de un corsé ortopédico.

Sin embargo, si existe mucho dolor, o el médico evalúa que el caso progresa muy rápidamente, puede recomendar una cirugía de columna vertebral en la que se realizará una fusión espinal para enderezar la curvatura e impedir que empeore compactando dos o más vértebras.