Artículos médicos de Somnolencia

27/11/2019
Dr. Eduard Estivill Sancho
Medicina del Sueño
¿Por qué es importante dormir?
No debemos subestimar las horas de sueño. Sin ellas, nuestro cerebro no es capaz de rendir al máximo y empezamos a tener falta de concentración, de memoria o incluso estar irritables.
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15/10/2019
Dr. Eduard Estivill Sancho
Medicina del Sueño
La utilidad de los microdespertares durante el sueño
¿Sabías que durante la noche tenemos microdespertares? Es completamente normal moverse por la noche mientras descansamos. No hay que sobrevalorar los microdespertares como si fueran una patología del sueño; son útiles para poder descansar bien y amanecer sin dolores.
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05/07/2019
Dr. Eduard Estivill Sancho
Medicina del Sueño
La importancia de dormir bien
El sueño tiene un papel vital en la buena salud y el bienestar durante toda la vida, tanto en el aspecto físico como psíquico. Descubre porqué de la mano del Dr. Estivill.
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14/12/2015
Dra. Teresa Lluch Sebastián
Neurofisióloga
¿Cómo se detectan y tratan los trastornos del sueño?
¿Sufres insomnio, apnea del sueño, sonambulismo o te duermes fácilmente en cualquier lugar? La Dra. Lluch Sebastián, experta en Neurofisiología Clínica, te da los detalles sobre los Trastornos del Sueño y te aconseja cómo tratarlos
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