Perimenopausia y menopausia: entender tu cuerpo para cuidarte mejor (Parte II)
Más allá del peso o el descanso, la perimenopausia y la menopausia implican cambios menos visibles, pero igual de importantes, como los que afectan a la microbiota, la tiroides o la respuesta al uso de suplementos y tratamientos hormonales. Abordarlos de forma individualizada es clave para un cuidado integral.
