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23-03-2015 21-09-2023Gestione delle emoziuoni e autocontrollo
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Cómo influye el cortisol en nuestro estado emocional
Dra. Sara Navarrete
2024-04-26
En este artículo, la Sra. Sara Ruiz Navarrete, especialista en Psicología, explica cómo influye el cortisol en nuestro estado emocional. Además, explica cómo podemos saber si tenemos un exceso de cortisol y qué consecuencias tiene este exceso en el estado emocional. Mostrare di più
¿Controlamos nuestras respuestas emocionales?
Carolina Álvarez Sicilia
2024-04-26
Las emociones no nos conducen a responder de una manera particular, pero sí hacen que una respuesta sea más probable que otras. Mostrare di più
“Las crisis existenciales son necesarias para que haya un cambio”
Bárbara Zapico Salomón
2024-04-26
Existe una realidad en constante cambio que causa muchas veces crisis existenciales en cuánto llegan los 30 y hay que "sentar la cabeza". La psicóloga Bárbara Zapico nos habla sobre ello y cómo podemos tomar ciertas decisiones. Mostrare di più
Cómo desarrollar la inteligencia emocional: la clave para el éxito personal y profesional
Anna Vives Roura
2024-04-26
En este artículo, Anna Vives, especialista en Psicología, explica el modelo de Goleman, Mayer y Salovey, dos autores clave en Psicología, para entender los aspectos que influyen en el desarrollo de la inteligencia emocional. Mostrare di più
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