Desbloquea tu éxito personal: un vistazo profundo al coaching

Empezaremos por clarificar la distinción entre Psicología y coaching. La Psicología se centra en el tratamiento de trastornos y patologías como depresión, adicciones, trastornos alimenticios y problemas sentimentales. Por otro lado, el coaching acompaña al cliente en la consecución de objetivos y desafíos para lograr una vida más plena.

Me encuentro con muchas personas que no saben cuál de estas opciones se adapta mejor a sus necesidades porque no pueden identificar su problema ni expresar sus sentimientos. Por eso, considero que la primera sesión de contacto es crucial. No solo sirve para determinar qué tipo de proceso es el más adecuado para cada caso, sino también para evaluar si soy la persona adecuada para acompañarte en tu camino. En caso contrario, puedo derivarte al especialista que mejor pueda cubrir tus necesidades.

¿Qué es el coaching?

El coaching representa un viaje de aprendizaje y crecimiento. Como tu coach, mi principal misión es apoyarte en el trayecto desde tu punto actual hasta tus metas deseadas.

Actuaré como tu compañera, dialogando contigo mientras avanzamos. Juntos reflexionaremos sobre aspectos que quizás no hayas considerado antes o sobre los que no has reflexionado lo suficiente. En esencia, exploraremos tu interior para encontrar la mejor manera de progresar hacia tus objetivos. Este camino lo transitaremos según tu estilo y a tu ritmo.

Como coach, confío plenamente en ti y en el proceso. Estoy convencida de su eficacia y creo firmemente en el potencial de las personas para lograr lo que se proponen.

Coaching personal o life coaching

¿Te has preguntado alguna vez si estás realmente satisfecho con tu vida actual o si deseas un cambio, pero no sabes por dónde empezar? ¿Necesitas claridad para comprender lo que te está sucediendo? Un proceso de coaching puede ser la clave para alcanzar lo que has estado persiguiendo durante mucho tiempo.

Es un viaje de autodescubrimiento que te ayudará a tomar conciencia de quién eres en este momento y quién deseas ser en el futuro. A través de la libertad de elección consciente, establecerás metas realistas y específicas para lograr una vida más plena y satisfactoria.

Si estás listo para dejar atrás los obstáculos, descubrir tus fortalezas y aumentar tu confianza en ti mismo, puedo acompañarte en este proceso de coaching. Ponte en contacto conmigo para programar una sesión inicial donde podamos conocernos mejor y definir los próximos pasos hacia tu transformación personal.

Coaching ejecutivo

El coaching ejecutivo está diseñado para profesionales que buscan mejorar tanto su propio potencial como el de su equipo de trabajo. Trabajo con directivos y puestos intermedios para desarrollar sus habilidades directivas y su autogestión. Algunas razones por las que podrías considerar iniciar un proceso de coaching ejecutivo son:

• Experimentas dificultades para escuchar activamente.
• Te sientes inseguro al tomar decisiones importantes.
• Luchas por manejar eficazmente el estrés.
• No estás alcanzando los resultados esperados en tu trabajo.
• Experimentas miedos o inseguridades en tu papel de líder.
• Tienes dificultades en la relación con algún miembro o con todo tu equipo, y/o no logras que trabajen de manera cohesionada para alcanzar los objetivos.

Si deseas convertirte en un profesional que inspire, motive y guíe, el coaching ejecutivo puede ayudarte a lograrlo. Contacta con un especialista con experiencia para conocer más sobre coaching.