¿Qué ejercicios pueden ayudar a calmar a un bebé con cólico del lactante?

Escrito por: David Núñez Fernández
Publicado:
Editado por: Lucía Ramírez Vilanova

El cólico del lactante se caracteriza por episodios de llanto inconsolable y agudo en bebés, generalmente durante las tardes o noches, sin una causa médica identificable. Estos episodios pueden durar varias horas y persistir durante semanas o meses, impactando significativamente en la calidad de vida de la familia.
 

¿Cómo pueden los padres identificar si el llanto de su bebé se debe al cólico del lactante y cuándo buscar ayuda de un fisioterapeuta?

Es fundamental que los padres estén atentos a los signos que podrían indicar la presencia de cólicos en su bebé. Estos incluyen llanto intenso y prolongado, dificultad para calmar al bebé, flexión excesiva de las piernas hacia el abdomen y agitación durante los episodios de llanto.
 

El cólico del lactante se caracteriza por episodios de llanto inconsolable y agudo

 

Si el bebé presenta estos síntomas de manera regular y persistente, es recomendable buscar la ayuda de un especialista en Fisioterapia especializado en Pediatría.

 

¿Cómo puede la Fisioterapia ayudar a aliviar los síntomas del cólico del lactante de manera efectiva?

La Fisioterapia ofrece enfoques no invasivos y seguros para ayudar a aliviar los síntomas del cólico del lactante. Mediante técnicas suaves y específicas, el fisioterapeuta puede trabajar para mejorar la movilidad y la función del sistema gastrointestinal del bebé, reduciendo así la intensidad y la frecuencia de los episodios de cólico. Esto puede incluir técnicas de masaje abdominal, movilizaciones suaves de la columna vertebral y estiramientos adaptados a las necesidades del bebé.
 

¿Existen ejercicios específicos que los padres pueden hacer en casa para ayudar a calmar a un bebé con cólico del lactante?

Sí, hay varios ejercicios simples que los padres pueden realizar en casa para ayudar a calmar a su bebé durante los episodios de cólico. Estos incluyen movimientos suaves de balanceo, colocar al bebé en posiciones que ayuden a aliviar el malestar abdominal, como la posición de "caballito", y aplicar suaves presiones en el abdomen siguiendo las indicaciones del fisioterapeuta.
 

¿Cómo puede la Fisioterapia abordar los desequilibrios posturales y musculares que contribuyen al cólico del lactante?

Los desequilibrios posturales y musculares pueden contribuir al desarrollo o exacerbación del cólico del lactante. La Fisioterapia pediátrica se centra en evaluar y abordar estos desequilibrios mediante técnicas específicas. Al trabajar en colaboración con los padres, el fisioterapeuta puede diseñar un plan de tratamiento personalizado para abordar los desafíos específicos del bebé y mejorar su bienestar general.

Por David Núñez Fernández
Fisioterapia

David Núñez Fernández es un reconocido especialista en Fisioterapia en Granada. Cuenta con una amplia formación, se licenció en Fisioterapia por la Universidad Pontificia de Salamanca y ha realizado un Máster oficial en aspectos básicos y clínicos del dolor. Además, se ha especializado en Fisioterapia infantil, dolor crónico, dolor de espalda, cefaleas y migrañas y cólico del lactante. Durante su carrera también ha ejercido como osteópata e instructor del método Pilates suelo.

A lo largo de su trayectoria ha combinado la labor asistencial con la docencia, siendo profesor en la Universidad Pontificia de Salamanca y en la Escuela de Osteopatía de Madrid. Asimismo, ha realizado diversas publicaciones sobre la especialidad.

En la actualidad, el Sr. Núñez Fernández ejerce en la Clínica M4 - Fisioterapia y Osteopatía en Granada.

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