Лечение тревоги у взрослых
Escrito por:Что такое тревога?
Беспокойство это эмоции более, каждый имеет тревогу. Это плохо, когда эта тревога срабатывает и достигает тревожное расстройство. А что?, Потому что это очень неудобно, потому что он ускоряет сердце, потому что мы потеем, мы ускоряем, мы нервничали, мы беспокойны и так долго, как это очень неудобно, вы можете даже ограничить себя в нашей повседневной деятельности. Это было бы тревожное расстройство, которое является срабатывающей тревогой.
Что такое когнитивная поведенческая терапия и EMDR?
В центре внимания терапии на три части. Первая часть будет стабилизировать человек, симптомы стабилизируют его имея тревогу и понять, как динамика тревожности, почему вы снимаете, что делает в определенных ситуациях, потому что человек уволена. И когда человек получает, чтобы понять, почему вы стреляете, какие идеи приходят вам, какие чувства у вас есть и как она работает, что эффект, что и эта динамика, мы достигли 50%, что является человек понимает, что происходит. Не «Я дикий и я сойду с ума», но у него есть объяснение, это будет первая часть. После того, как мы добились того, что человек стабилизируются и понять, что тревога будет потратить, чтобы построить навыки, если это необходимо, ресурсы, было бы потратить, чтобы понять, что ваш стиль преодоления трудностей, вы понимаете, как он обрабатывает различные ситуации и сделать реструктуризация этой части. Реструктуризация означает, что иногда мы преувеличенные идеи, которые заставляют нас видеть реальность таким образом, что может быть, это не цель, это будет вторая часть. И третья часть будет идти в корень, почему этот человек имеет страстное стиль, он имеет стиль, который генерирует тревогу. Как мы это делаем? Как мы делаем с EMDR, мы работаем на уровне эмоций, чувств и идей. И последняя часть, это будет конец лечения, и люди в двери без терапии без лекарств в случае, если это было необходимо, и может вести нормальную и счастливую жизнь.
Есть ли тревога вылечить?
Да, тревога вылечена, и они не нуждаются в очень длинные терапии. Что мы получим, что человек будет развиваться новый стиль совладания, развивать новые навыки, которые, возможно, не сделал. Но прежде всего, давайте эмоциональное исцеление.
