Сезонное аффективное расстройство

Осень сезон, который влияет на здоровье, либо простуды, обострение ревматизма или сезонное печаль. Специалисты в области психиатрии говорят о сезонное аффективное расстройство, более широко известный как сезонной депрессии.

Сезонное аффективное расстройство: факторы риска

В начале сезонной депрессии как психологического, так и биологических факторов влияния.

Что касается психологических факторов, приход осени влечет за собой изменение в повседневной жизни. Конец лета, солнца лучистого, отпуск, обратно в рутину ... все делает мероприятия на свежем воздухе снижаются. Есть много людей, которые их возмущает этот. Тем не менее, мы не можем назвать это депрессией и субсиндромной тусклых коробки мало отношения.

С с другой стороны, с точки зрения биологических факторов климата и часов воздействия солнца. Холод, например, не влияет каким-либо существенным образом, чтобы депрессивные симптомы. Тем не менее, это правда, что у многих пациентов с депрессивными расстройствами имеют высокую нетерпимость к холоду. Это происходит потому, что они обнаруживают нарушение регуляции температуры тела.

Изменение часов солнечного света влияет расстройства настроения, особенно депрессии. Тем не менее, важно отметить, что депрессия не один клиническое юридическое лицо, а группа заболеваний с общими, но различные симптомы друг друга. Поэтому необходимо различать:

• Обострение пациентов с большим депрессивным расстройством или биполярным расстройством. Между 20 и 25% пациентов, уже страдающих от депрессивных симптомов при тяжелых формах ухудшаются во время сезонных изменений осенью.
• Пациенты с сезонное аффективное расстройство. Пациенты с этим заболеванием хорошо и с нормальным настроением в течение большей части года. Но в зимний период, они изо всех сил, чтобы функционировать должным образом: это стоит их, имеют расстройство желудка, повышенный аппетит, мало энергии и внимания, и трудности с концентрацией внимания, а также избегать социальных контактов.

Кто страдает от сезонное аффективное расстройство?

Сезонное аффективное расстройство может появиться в раннем взрослом возрасте, от 20-летнего возраста. Как и все депрессивные синдромы, она чаще встречается у женщин. Это обычно происходит в высоких широт северного полушария, обнаружив цены почти до 10% населения в таких странах, как Финляндия. По сравнению с регионами с солнечным государством, таких как Флорида, где заболеваемость составляет 1,5% пострадавшего населения, очевидно, влияние света.

В Испании, тяжелая сезонное аффективное расстройство очень редко, возможно, из-за большого количества солнечных часов в течение года с высокой степенью яркости. Если появляются симптомы этого типа депрессии, они очень мягкий и кратковременно. Другая проблема заключается в том, что из тех, кто страдает большой депрессивный опыт расстройство ухудшение их клинического течения.

Лечение сезонное аффективное расстройство

Пациенты, которые уже страдают аффективным расстройством, либо депрессия или биполярное расстройство, жизненно важно, чтобы в это время года, чтобы быть особенно осторожными с их обработкой. При от малейших признаков того , чтобы быть еще хуже, это очень важно , чтобы прийти к вашему психиатру пересмотреть и скорректировать лечение. Когда это расстройство Сезонное аффективное, то лучше быть готовым к эволюции ощущений производства. Если пациент страдает также усталость, сонливость в течение дня печально и изолированных ... пришло время обратиться к врачу. Это будет специалист, определить причину и при необходимости лечить его в соответствии с недугом и особенностями каждого из них.

Есть две подсказки , которые могут помочь в лечении сезонного аффективного расстройства:

• Питание сбалансированное питание, которое обеспечивает достаточное количество витаминов и омега-3.
• Физические упражнения на открытом воздухе, простая прогулка, в дневное время.