Мы используем файлы cookies – как свои собственные, так и принадлежащие третьим лицам – чтобы улучшать предоставляемые Вам услуги. Продолжая навигацию по сайту, Вы соглашаетесь с их использованием. Продолжить Политика cookies

Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
психология

Ссылка в клинической психологии, доктор Farrera Sabioncello имеет более 28 лет опыта. Она имеет докторскую степень в области психологии из Автономного университета Барселоны (UAB), плюс эксперт в судебной психологии со стороны ПОПП и психотерапии ассоциации Европейской федерации психологов ассоциаций (EFPA). Она является профессором и воспитатель Мастер по клинической психологии и поведенческой медицины в Автономном университете Барселоны. Он является членом нескольких медицинских ассоциаций на национальном и международном уровне. Доктор Farrera Sabioncello является медицинский директор Психология Новые врачей. Психология в центре Bcn специалисты в области клинической психологии, судебной экспертизы, обучения и спортивной психологии. Доктор Farrera Sabioncella сделать онлайн терапии.

*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства

профиль

Valoración general de sus pacientes

Шоколад имеет много преимуществ для здоровья физического и психического

Шоколад, который приходит из какао, имеет многочисленные преимущества для физического и психического здоровья людей, как говорят специалисты Психология. Тем не менее, его потребление должно быть умеренным.

Преимущества Шоколад Научное название является какао какао, что означает пища богов. Как пищи, чистый шоколад питательно наиболее целесообразно. В частности, шоколад, содержащий композицию какао 70%.

 

Преимущества Шоколад

  • Улучшает настроение людей: Шоколад считается природным антидепрессантом, потому что это стимулирует выработку серотонина, который передатчик связан с общего благосостояния в организме.
  • Природный антиоксидант: Некоторые компоненты шоколада, таких как витамин А, С, D, Е, В1, В2, фосфор, магний, калий и кальций, представляют собой идеальное сочетание энергоснабжения, которые помогают в борьбе с свободных радикалов. Последнее ответственны за старения клеток.
  • Афродизиак
  • Потребление энергии: количество шоколада в день рекомендуется 20 гр. С ними восстанавливает энергию, физическую и умственную работоспособность повышается и достигла бой как физическую усталость, как интеллектуальная.
  • Природные успокаивает: Помогает уменьшить стресс, а также генерирует освобождающее действие напряжений.
  • Он защищает сердце и кровообращение: Шоколад содержит магний и калий, который способствует хороший баланс в мышцах и защищают сердце, стимулируя их активность и РЕБАЛАНСИРОВАНИЕМ кровяное давление.
  • Это стимулирует ум: Шоколад содержит теобромин, а alcolide который стимулирует мозговую деятельность.
  • Увеличивает срок службы: Исследования показывают, что черный шоколад делает сосудистой течь более плавно. Кроме того, они также утверждают, что предотвращает болезнь Альцгеймера, воспаление и коронарной вазодилатации.
  • Он стимулирует выработку эндорфинов Эндорфины способны производить чувство благополучия в дополнение к облегчению боли в суставах, как головная боль или менструальные боли.

Так говорится "каждое облако имеет продолжительность 100 лет, не жаль шоколад не вылечить".

психология в Barcelona
Источник: статья, написанная на основе опыта и профессиональных навыков врача
*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства