TOPDOCTORS utiliza cookies propias y de terceros para facilitar su experiencia como usuario de nuestra web y captar datos estadísticos mediante el análisis de sus datos de navegación. Si usted continúa con la navegación, entendemos que nos ofrece su consentimiento para el uso de cookies. Puede cambiar la configuración de cookies u obtener más información aquí.
Dr. José Francisco Pardo Hernández

Por Dr. José Francisco Pardo Hernández
гинекология

Доктор Пардо является ведущим Гинеколог, специализирующаяся на заболеваниях женщин, диагностики и бесплодия. Доктор осуществляет предпринимательскую деятельность в больнице House здравоохранения Валенсии, и в Медицинском центре шлюза, делая доступным для больных новейшие технологии в гинекологических лапароскопических и эндоскопических методов лечения, которые стоит после своей долгой карьеры. На протяжении всей своей карьеры, был серьезно обеспокоен раскрытия ее специальности, она является автором более десятка публикаций, а также в качестве многих конференциях, а также обучения упражнения.

*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства

Диета для беременных женщин

Во время беременности, потребности в энергии и питательных веществ изменения. Таким образом, важно, что беременные женщины заботятся о своей диете и принимать во внимание определенные микроэлементы, которые могут помочь ребенку cuantiosamente.

Энергия и питательных веществ в рационе беременных женщин должны быть предметом постоянной оценки со стороны органов, осуществляющих надзор за здоровье матери и плода; т.е. специалисты в области акушерства и гинекологии.Во время беременности потребности энергии и питательных веществ подвергаются существенное изменение от не беременной государства.

 

 

Пищевые потребности во время беременности и плода эффектов

Как правило, потребность в калориях во время беременности увеличилась в среднем на 200 ккал / день.С другой стороны, исследования по потребностям в питании показывают, что диета беременной женщины должна быть дополнена, особенно железом и фолиевой кислоты и, в меньшей степени, цинка и пиридоксина.Что касается микроэлементов, наиболее значимые данные следующим образом:• Витамин Е: Последние исследования связывают витамина Е с уменьшением риска преэклампсии во время беременности.• Фолиевая кислота: Его добавок связано со снижением темпов расщелиной губы и врожденных пороков сердца у плода.• Йод: Рекомендуемое потребление йода в общей популяции составляет 150-200 мг / день. В беременна целесообразно увеличить эту цифру до 300 мг / день. Целью является снижение плода неврологические расстройства, связанные с матери и плода гипотиреоза.• Омега-3 жирные кислоты: Мы договорились о рекомендованной потребление 200 мг DHA / день. Благотворное воздействие связаны с более низкой вероятности преждевременных родов и снижает риск гипертонии, связанные с беременностью. Кроме того, они увеличивают лучше неврологическое развитие плода.

Общие рекомендации для питания во время беременности

Как общие рекомендации, наряду с сбалансированной диеты, рекомендуется:- Дополнение с 0,4 мг фолиевой кислоты в день, по крайней мере, за один месяц до зачатия и в течение первого триместра беременности. Если есть история пороков развития, доза увеличивается до 4 мг / сут.- Устные железа дополнение во второй половине беременности у женщин, без риска дефицита железа, а с первого квартала, если анемия является очевидным.- Дополнение йода 200 μ / день с до зачатия.- Дополнение ДГК 200 мг / день.

 

 

гинекология в Valencia
Источник: статья, написанная на основе опыта и профессиональных навыков врача

Publicado por: Top Doctors®

*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства