Как я могу знать, если я гипертонической?
Escrito por:По мнению специалистов в области кардиологии, сохранить здоровый образ жизни и избегать избыточного веса и табак может помочь контролировать высокое кровяное давление, что может привести к изменениям в дыхании, кровообращение, вызвать головокружение и даже к слепоте.
Эксперты говорят, что Кардиология взрослых кровяное давление известен как "тихий убийца", потому что нет симптомов на ранних стадиях. "Больно", говорят они.
Симптомы гипертонии
Некоторые из симптомов, что гипертония являются:
- одышка и отдых
- стенокардия
- почечная недостаточность
- головная боль
- головокружение
- размытость
- Гипертоническая ретинопатия слепота
Как я могу знать, если я гипертонической?
Наиболее эффективный способ узнать, если он есть, или не гипертонический кровяное давление, измеренное в форме отдыха, следующий международным стандартам. Если результат повторяется в течение пределах от 3 до 4 недель диагноз гипертензии.
Лечение гипертонии
Лечения гипертонии зависит от пациента и типа гипертензии. Если высокое кровяное давление должны пойти в корень проблемы, чтобы решить. В гипертоническая болезнь неизвестного происхождения диеты и умеренных упражнений являются краеугольными камнями лечения.
Лечение гипертонии должна быть всегда направлена врачом, который должен быть постоянный мониторинг пациента.
Как контролировать кровяное давление?
Для управления высокое кровяное давление должны следовать эти здоровые привычки:
- Избегайте Избыточный вес или ожирение, устраняя калорий диеты
- Удалить насыщенные жиры и углеводы высоким гликемическим индексом
- Уменьшить или устранить большинство соли полностью
- Пить алкоголь в умеренных количествах
- Не курить
Если эти меры не в состоянии контролировать высокое кровяное давление будет прибегать к фармакологических агентов, таких как диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы ангиотензин-антагонистов и, блокаторов кальциевых каналов и других очень эффективных действий и приемлемой терпимости.