TOPDOCTORS utiliza cookies propias y de terceros para facilitar su experiencia como usuario de nuestra web y captar datos estadísticos mediante el análisis de sus datos de navegación. Si usted continúa con la navegación, entendemos que nos ofrece su consentimiento para el uso de cookies. Puede cambiar la configuración de cookies u obtener más información aquí.
Dr. Julián Bayón Plaza

Por Dr. Julián Bayón Plaza
Профилактика старения

Его карьера привела его, чтобы направить старения Единица известной клинике Planas. Он также является членом многочисленных научных обществ престижа национальном и международном уровне. Он эксперт в антивозрастной питание и анти-старения лечения. Через обширного тестирования, картина человеческого тела обращается, чтобы идентифицировать и правильно что-нибудь, что может сократить вашу жизнь или повлиять на их благосостояние. Комплексное лечение, которое поможет вам жить дольше и лучше тогда разработаны

*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства

Некоторые факторы, влияющие на живут дольше и лучше

 

Мы все жаждем жить дольше и лучше, есть детерминанты, которые влияют живые лет или около того, и имеют более или менее полной жизнью. Для вас есть опыт в исследовании сообществ с более высоким процентом долгожителей, там нет единого и ответственность во всех фактор, но есть ряд факторов, некоторые общие и некоторые специфичные для каждой общины. Они являются факторами, связанные с здорового образа жизни, улучшение питания, отсутствие стресса, упражнения регулярно и важная роль пожилых людей в этом обществе, даже несмотря на то, лет с ежедневными обязанностями, которые требуют, чтобы быть всегда активным их и семья всегда живет с постоянной поддержке всей семьи.

ДНК также влияет. Мы знаем, что важность ген играет около 25%, остальные 75% являются привычки. Дело в том, что в последнее время, дает большее значение, как эти привычки могут влиять на ДНК тем, что известно как эпигенетике как тех привычек, действующих на их активации или замолчать определенных генов.

На дебаты на пенсию до или после торговли или деятельности, придет обусловлено вида деятельности, это не то же самое, как человека, который занимается добычей угля зуд, чем тот, который развивается его работа сидя за столом. Но в целом это всегда лучше, чтобы иметь активность любого рода, что заставляет один придется вставать каждый день с несколькими целями, чтобы встретиться и где они могут сделать некоторые, стремились другие должны быть приняты на возможностях во время каждого человек. Запрещается не имеют ничего общего.

На этом этапе выхода на пенсию, что не может пропустить это любопытство, чтобы узнать новые вещи, энтузиазм и мотивацию сделать, чтобы получить его. Как будто все еще ​​трех человек чувствует себя молодым и даже влияет на физический аспект. Человек, который заботится, кормление должным образом, избегает токсичен, упражнение не подчеркнул и наслаждается своей работой, имеет гораздо моложе вид, потому что кожа отражение внутреннего положения тела.

Профилактика старения в Madrid
Источник: статья, написанная на основе опыта и профессиональных навыков врача

Publicado por: Top Doctors®

*Перевод с переводчиком Google. Мы приносим извинения за любые несовершенства