Afrontar el confinamiento al cuidado de un bebé

Los más pequeños conocen e interpretan el mundo a través de los ojos de sus padres. La expresión, los gestos y la mirada son lo primero que reconocen los bebés.

Por esa razón, si los adultos gritan, se enfadan o se producen episodios violentos entre ellos el bebé va a ser testigo de todo y, no solo eso, sino que interpretará esa situación como peligrosa y su cerebro ese configurará de forma que tienda a la supervivencia y defensa.

Ahora, en situación de confinamiento por el coronavirus, estos episodios pueden ser más recurrentes.

Por eso, es importante aprender a gestionarlos y evitar, en la medida de lo posible, situaciones angustiosas para el bebé.

¿Cómo controlar el miedo y la preocupación por el coronavirus?

Los primeros meses son fundamentales para el bebé. En este periodo es importante trabajar el contacto visual padre-hijo y proporcionarle un entorno en el que se puedan controlar los volúmenes y ritmos.

Recuerda que para que un bebé se sienta seguro necesita una rutina de calma y contacto suave. De forma que si atraviesas una situación que te angustia, estás ansioso, desesperado o irritado, ante todo respira. Toma distancia, recupérate y vuelve acercarte a tu bebé, solo así lograrás calmarle y ofrecerle tu mejor mirada.

No olvides que los más pequeños lo retienen todo y las experiencias que puedan vivir durante los primeros meses le van a marcar el resto de su vida. Así que durante el periodo de confinamiento procura dejar a un lado esa inseguridad, el miedo o la preocupación que te esté pudiendo generar todo ello y afróntalo con calma para que tu bebé vea el mejor reflejo posible de ti.

Por último, recuerda que los especialistas de Top Doctors siguen trabajando para cuidar de tu salud, aun cuando te encuentras en casa. A través del servicio de telemedicina podrás resolver tus dudas sin esperar.