Reeducación de la postura corporal - Entrevista Sr. Juan Ramón Revilla | Top Doctors Mostrare di più
Cada vez somos más sedentarios y pasamos más tiempo sentados. Este estilo de vida puede provocar problemas en la postura. El Sr. Juan Ramón Revilla, especialista en Fisioterapia, nos explica en qué consiste la técnica de la reeducación de la postura corporal, así como sus beneficios y a qué tipo de pacientes está recomendado.
La reeducación postural MEZIERES desde la universidad Mostrare di più
El método Mézières es una técnica de fisioterapia que se imparte desde la Universidad. En el Centro de Fisioterpia KineMez se encuentran los especialistas más cualificados en reeducación postural Mézières.
EJERCICIOS EN CASA KINEMEZ: Movimiento rítmico para la espalda y control postural Mostrare di più
José Ramírez-Moreno, fisioterapeuta del Centre de fisioteràpia Kinemez, nos explica ejercicios terapéuticos. Deben realizarse sin superar el nivel de dolor o molestia, que es diferente en cada persona. Al menos realizar el ejercicio 1-2 veces al día, durante 3-4 minutos.