Psicoterapia cognitivo comportamentale

Nonostante il nostro patrimonio genetico, la nostra vita sperimenta plasmare la nostra personalità e stanno alzando più fortemente il nostro comportamento. Terapie cognitivo-comportamentali terapie sono legate al pensiero e al comportamento del paziente, che unisce la psicologia cognitiva e comportamentale, di capire i pensieri e le emozioni che influenzano il nostro comportamento. Tali terapie sono particolarmente adatti per la lotta contro i disturbi di tutti i tipi, sia fobie, depressione o ansia.

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