Nutrizione
La nueva Pirámide de la Alimentación Saludable incrementa el consumo de vegetales y frutas
Dr. Ángel Ferrer Torres
2024-03-29
La nueva Pirámide de la Alimentación Saludable tiene el objetivo de reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y cáncer. De esta manera, la principal novedad que introduce esta pirámide es la recomendación de reducir el consumo de cereales para incrementar el consumo de vegetales, legumbres y frutas. Mostrare di più
5 trucos para seguir una vida saludable
Dra. Ana María Luzón Peña
2024-03-29
La especialista en nutrición y dietética, Ana María Luzón, expone 5 trucos a seguir para tener una vida saludable. Descubrelos en este artículo. Mostrare di più
Glutamina y sus beneficios en el sistema digestivo
Inés Pérez Martí
2024-03-28
La Sra. Pérez Martí, reputada especialista en Nutrición y Dietética, nos explica los beneficios de la glutamina para nuestro sistema digestivo. Mostrare di più
El consumo de aceite de palma es perjudicial para la salud
Dr. José Francisco Rivas Marín
2024-03-28
El aceite de palma es un aceite vegetal que se aleja de los aceites vegetales saludables. De esta manera, el consumo de este aceite vegetal puede desarrollar diferentes problemas cardiovasculares. Por este motivo, los especialistas recomiendan evitar el consumo de el ácido palmítico, un ácido que se encuentra en el aceite de palma. Mostrare di più
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