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Por Dr. Joseba Barron Arniches
Medicina dello sport

Dr. Barron è un leader in medicina dello sport nei Paesi Baschi, come un medico specialista e come un personal trainer. Egli è anche un ciclista veterano, campione dei Paesi Baschi nella categoria Master 40 nel 2007 e campione nella cronometro e la prova individuale dei Giochi mondo delle imprese di quell'anno. Specializzata nel migliorare le prestazioni ciclistiche, ha progettato un metodo per applicare la loro esperienza e conoscenza, PCP (Potenza - Cadenza - Pulse), che si basa sulla fisionomia di ogni corridoio.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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Stress test contro la morte improvvisa

La morte improvvisa negli atleti Perché accade?

Oggi sappiamo che lo sport è l'innesco di morte, perché il cuore ha una patologia sottostante, vale a dire, un atleta che è morto facendo sport, significa che portava un cuore, o è stato la formazione di un cuore con una patologia. Oggi possiamo rilevare queste patologie, probabilmente non al cento per cento, ma in una percentuale molto alta. Dobbiamo vedere se riposando elettrocardiogramma, attraverso l'elettrocardiogramma del test di stress, o da altri elementi, come può essere il DNA, concludere che cosa patologia è che il cuore e se ci viene richiesto di determinare allora atleta può fare sport, ma non hanno a che fare sport competitivo.

Che cosa dovremmo fare come gli atleti?

L'interesse di tutti gli atleti è il controllo, che è il più importante. La visita medica comprende un elettrocardiogramma a riposo e uno stress. Allora questi due dati, che poi parla un po 'di più, sarà la parte principale dell'atleta, si deve fare l'atleta ad essere è già ben consapevole di quali limitazioni hai quando si fa sport e quali possibilità abbiamo di farlo al meglio.

Lo stress test, elettrocardiogramma a riposo, si spera ci dà il "OK" se ci date il "OK" dovremo prendere una formazione regolamentata, una formazione attraverso combinazioni di tasti, attraverso il potere, se stiamo facendo bicicletta. Il fatto è che siamo perfettamente controllati quando la formazione che sappiamo che cosa lo sforzo che facciamo e anche attraverso la prova dell'elettrocardiogramma e lo stress, tendiamo a fare lo stesso sforzo.

È così importante un buon riposo elettrocardiogramma?

La verità è che i diversi gruppi di ricerca fino ad ora è sempre stato avevano un numero di opinioni su elettrocardiogramma a riposo, e di altri gruppi che hanno ritenuto che non era così importante. Il medico collina e il medico milza, un certo numero di medici in Italia, sono venuti a fare uno studio di 35 anni di evoluzione dove hanno ottenuto in una regione, il Veneto, tutti coloro di età compresa tra 12 a 35 che vogliono fare sport, sono da elettrocardiogramma a riposo "OK". Beh che hanno raggiunto in quelle 35, da 25 a 35 anni di studio hanno ridotto le morti improvvise praticamente nulla per centinaia di migliaia di abitanti.

Qual è l'importanza del test di stress?

Come ho già detto, lo stress test, una volta che abbiamo appoggiato elettrocardiogramma "OK", che sta per determinare quale grado di forma fisica hanno. Siamo un popolo che ha grande profondità, che abbiamo preparato bene, abbiamo bisogno di forza, abbiamo bisogno di energia, abbiamo bisogno di recupero, o in altro modo, abbiamo ben poco di fondo, ma vi è una forte capacità anaerobica, abbiamo una risposta molto buona agli stimoli brevi, abbiamo recuperato molto bene,.. Tutte le cose stanno andando per determinare lo stress test.

Quale conclusione traiamo l'argomento dottore?

Come dico in conclusione, che è di vitale importanza che un test di stress almeno una volta all'anno per ogni atleta, anche quando i treni atleta di un già intenso, un test di stress ad ogni cambio di gruppo di formazione in ogni cambio di sistema formazione. Chiamo fasi, perché a volte sei in fase di merito, uva passa alla fase di resistenza, si fa un test di stress, si passa alla velocità di fase, fare una prova di stress. Cioè, ogni tre mesi, ogni tre mesi e mezzo, se l'atleta cambia fase di formazione è stress test desiderabile.

Medicina dello sport a Vizcaya
Fonte: articolo redacttato sulla base dell'esperienza e della carriera professionale del medico
*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione