¿Por qué no debo respirar por la boca?

Autore: Graciela Oliva Chumilla
Pubblicato:
Editor: Yoel Domínguez Boan

 

¿Cómo se debe desarrollar de forma correcta la respiración?

La respiración correcta es la respiración diafragmática o abdominal, es decir, en aquella en la que el aire entra por la nariz. 

En la nariz hay unos 'pelitos' que son los encargados de filtrar, calentar y humidificar el aire para proteger nuestros pulmones.

 

¿Qué factores incitan o llevan a los niños a respirar por la boca?

Existen diversos factores que pueden revertir el proceso respiratorio correcto en los niños. Estos son resfríos a repetición, ansiedad, carnots...

Generalmente, se establece una respiración costal superior, con poca capacidad respiratoria.

La respiración bucal no utiliza toda nuestra capacidad respiratoria
 

¿Qué consecuencias tiene respirar por la boca?

Al respirar por la boca normalmente se hacen respiraciones superficiales en las que no se aprovecha toda la capacidad respiratoria. 

De esta forma, en el cuerpo entra menos aire y será necesario realizar inspiraciones más seguidas, con frases más cortas a la hora de hablar y forzando las cuerdas vocales. 

La lengua por su parte, se ve implicada también ya que al dejar pasar el aire por la boca permanece más relajada en el piso de la boca perdiendo agilidad y tanto en niños como en el adulto, estas alteraciones pueden provocar más enfermedades de las vías altas como las anginas, bronquitis, disfonías, alergias y/o dificultades articulatorias.

 

¿Cómo se puede corregir la respiración bucal?

Se realizan trabajos de estimulación de la respiración nasal, coordinación fonorespiratoria, impostación vocal, enseñando primero a bajar la respiración a la barriga para luego aprender la respiración costo – diafragmática.

Para más información, consultar con un especialista en Logopedia

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

Graciela Oliva Chumilla
Logopedia-Foniatria

Laurea in Logopedia presso l'Università di Salvador, la signora Oliva Chumilla è specializzata in Logopedia. Perito logopedia giudiziaria. esperto di Audiologia e specialista in neuropsicologia. Attualmente tiene pratica nel Centro Integrale di logopedia i Phonoaudiology a Vilassar de Mar, dove è direttore e coordinatore.

Il Sra.Oliva Chumilla è uno specialista nel sentire la riabilitazione, disfonia, afasia, dislessia, la terapia miofunzionale e stimolazione cognitiva dopo aver partecipato allo sviluppo di protocolli del CLC. Nella stessa linea ha partecipato a diverse conferenze, seminari e forum portando tutta la sua conoscenza acquisita nel corso degli ultimi 15 anni.

*Tradotto con Google Translator. Preghiamo ci scusi per ogni imperfezione

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