La Psicoterapia en los trastornos mentales

Existen muchas formas de definir la psicoterapia. Por ejemplo: “modalidad de tratamiento para los trastornos psíquicos, psicosomáticos u orgánicos, en la que el profesional sanitario tiene el objetivo de modificar pensamientos, sentimientos y conductas en el paciente, para mejorar con ello mejorar su relación consigo mismo y su entorno”. El método de tratamiento se desarrolla a través de la relación terapeuta/paciente; empleando la palabra y/o la acción.

Mediante psicoterapia se puede tratar gran parte de los trastornos psíquicos que figuran en las clasificaciones actuales, sea como tratamiento único (trastornos adaptativos, algunos trastornos de la personalidad, etc.); o junto con el tratamiento farmacológico (esquizofrenia, trastorno bipolar, etc.).

Tipos de psicoterapia

1. Psicoterapia implícita: consiste en el apoyo a la persona del enfermo padezca una afección somática o psíquica. La realizan todos los profesionales sanitarios durante su labor asistencial.
2. Psicoterapia explicita o reglada: Es la que se programa para tratar los trastornos mentales, la pueden realizar solo determinados profesionales sanitarios: Psiquiatras, otros médicos con formación específica acreditada, psicólogos (clínicos y general sanitario), enfermería especializada, etc.

Diferencia entre psicoterapeuta y coach

El coaching se refiere al entrenamiento en determinadas habilidades (por ejemplo llevar un grupo empresarial, dar conferencias o hablar en público, etc.) y se aplica a la población general, sin finalidad terapéutica de tipo sanitario. Cuando la obtención de habilidades está dificultada por un trastorno psíquico, debe intervenir el psicoterapeuta.

¿Qué se debe esperar del psicoterapeuta?

Aunque el psicoterapeuta debe conocer los fundamentos básicos de todas las psicoterapias; el aprendizaje de estas es tan complejo y extenso que solo es posible ser experto en algunas modalidades. Es importante tener en cuenta que cada tipo de psicoterapia está indicada para determinadas enfermedades psíquicas, e incluso podría estar contraindicada en otras.

Resultados de la psicoterapia

Son aplicables todas aquellas técnicas de psicoterapia que hayan demostrado por lo menos efectividad clínica (mejoría de un número significativo de pacientes a lo largo del tiempo). Si además tuviesen evidencia científica (estar avalada por estudios experimentales rigurosos), la utilidad sería aún mayor. A día de hoy, las psicoterapias con evidencia no abarcan aun todos los trastornos mentales.

Los resultados del tratamiento dependen de que la técnica que se aplique este indicada: aunque en algún caso podría hacer efecto desde el inicio, en la mayoría se requiere una media de 3 meses para el inicio de una mejoría significativa. La duración depende de la gravedad de trastorno en cuestión y la modalidad de psicoterapia.