Psicologia: ponte tra la terapia e lo sviluppo personale

L'integrità è la base per ottenere una vita psicologicamente sana. Non c'è niente di peggio che non essere fedeli a se stessi con attenzione.

In Spagna le persone non sono abituati a vedere la psicologa come qualcuno che può aiutarvi nella vostra auto-sviluppo, per ampliare la qualità della vita, per arricchire e migliorare le vostre abilità. Al contrario, lo psicologo aiuta uno soffre problemi è richiesta.

Ma la vera chiave è lo sviluppo umano e psicologico che una persona può raggiungere, indipendentemente dall'origine della ricerca è causa di un problema che ha o perché vogliono evolvere personalmente.

Mentre egli considerava il famoso psichiatra Carl G. Jung, la nevrosi può effettivamente essere più di una forza trainante per lo sviluppo della personalità. Questo approccio è più comune in altri paesi dove il lavoro psicologico è più sviluppato ed è andato oltre, come i paesi anglosassoni, per esempio.

In generale, le persone che vengono alla consultazione fanno perché cercano di risolvere un problema che li affligge, li spaventano, li deprime o genera un conflitto con il loro ambiente. Funziona con le persone che soffrono di problemi psicologici o anche che vogliono portare avanti la loro sviluppo vitale. Ovviamente, chiunque può sperimentare questo tipo di situazione o cercare la propria crescita personale, punto di divisione che inizia.

Perché si soffre?

Per quanto riguarda motivi di consultazione, la gente viene per vari motivi: disturbi d'ansia, la depressione, i problemi sul posto di lavoro, situazioni difficili con la famiglia o di coppia, esigenze legate allo sviluppo professionale o chiarimento delle loro status professionale, le crisi della vita, postumi di traumi infantili, ecc

Difficoltà psicologiche sono sempre immersi e sono influenzati dalle stili di vita e culture. Ogni stile di vita e ogni cultura, sia esso occidentale o altro, provoca la comparsa di alcuni problemi o particolari tendenze psicologiche, buoni e non così desiderabile. Non c'è cultura che non genera squilibri e quindi aspetti che possono causare dolore, ma che genera una cultura non genera un altro e viceversa.

La consultazione ha trovato una persona molto sensibile e, in molti casi, le vittime contesti vulnerabili o molto tossici, passati e presenti.

Come avere una buona salute emotiva

Per me, l'integrità è la base per il raggiungimento di una vita psicologicamente sana, e con questo intendo l'armonia tra ciò che si dice, ciò che si sente e quello che si fa. La contraddizione tra questi aspetti provoca ansia e la sofferenza. Non c'è niente di peggio, per così dire, di non essere fedeli a se stessi con attenzione.

Inoltre, questa incongruenza è fonte di incomprensioni e conflitti che hai intorno, e porta gradualmente a grande confusione quando si sa cosa si vuole veramente nella vita e chi è veramente.

Qualcuno ha detto "Il coraggio è quello che serve per vivere come si vuole". E, aggiungo, pazienza e perseveranza. Nella mia esperienza, le persone che si sentono nel loro cuore la motivazione al cambiamento e persistono in essa con la consulenza adeguata raggiungere la pace interiore e raggiungere per le cose nella vita che sono spesso sorprendenti. Molto di ciò che in un primo momento il coraggio di sperare.

La vita in generale ci dà molte più opzioni che a volte si può vedere.

Per saperne di più sul lavoro psicologico della signora. Fernandez Aguirre sul suo sito web: http://www.vfcounselling.com/