Il processo di lutto

Lutto è il processo attraverso il quale il nostro corpo, sia fisicamente che emotivamente, è ribilanciato dopo aver subito una perdita di qualsiasi genere: dalla morte di una persona cara, per una migrazione passa attraverso divorzio o di separazione. Morti sono le cause più comuni di dolore, e deve trovare l'equilibrio che ci fa tornare a funzionare in modo sano.

Il processo di lutto, se, naturalmente, ma non senza dolore o emozioni negative sani,. Questo periodo durerà per un certo tempo e finire nel porre tutte quelle emozioni in atto, lasciando una cicatrice, ma pulita e curata.

Fasi del dolore

Possiamo distinguere cinque fasi o stadi del dolore, proposti da Dr.. Elisabeth Kübler Ross:

1. Disclaimer: non vogliamo o non possiamo accettare la situazione. Si tratta di una fase di difesa contro la situazione terrificante.

2. Rabbia: L'individuo arrabbiato con l'ambiente e situazione, e chiede a domande come perché proprio a me? O che cosa ho fatto?

3. Negoziazione: Questi accordi porre rimedio alla situazione da solo. Spesso l'impossibile o ciò che è oltre la nostra portata è chiedere.

4. Depressione: Processo inteso come fase, caratterizzata da tristezza, scoraggiamento e disconnessione dell'ambiente.

5. Accettazione: L'indivisuo riposiziona tutte le emozioni di continuare la sua vita in un modo sano ed equilibrato.

Le fasi non devono essere in questo ordine, ma possono essere sovrapposte o non prodotti tutti di loro.

I benefici vanno alla specialista

Aiuto professionale è essenziale in un processo di lutto patologico perché può contaminare tutto il nostro lavoro Proibire la vita in un modo equilibrato. Dopo la promozione di un corretto rapporto con il paziente, il medico vi accompagnerà su quel percorso di dolore per aiutare nel processo di recupero emotivo. Eseguiamo quattro compiti:

1. Accettare la realtà della perdita

2. emozioni di lavoro e il dolore

3. Adattarsi ad un nuovo ambiente con assenza

4. oggetto Outplacement di continuare ad operare in modo sano la perdita

Dovremmo andare a un professionista quando si osserva che il dolore interferisce direttamente nel nostro giorno per giorno e dopo un po 'non ha abbassato l'intensità di quel dolore. Il processo di lutto termina quando si inizia a pensare la tristezza e la perdita senza dolore, il blocco o la disperazione.