Elena Furió Alonso
12.01.23
Fisioterapista
¿Cómo fortalecer el suelo pélvico cuando está débil?
El suelo pélvico puede deteriorarse y perder su capacidad de contención con el paso del tiempo o como consecuencia de embarazos, partos, traumatismos... En ocasiones, puede provocar dolor en las relaciones sexuales, disfunciones, incontinencia urinaria o fecal... Elena Furió, de Turó Park, explica cómo fortalecer el suelo pélvico mediante ejercicios.