Quit: scartato una volta l'ultima sigaretta
Autore:Il tabacco è un farmaco che produce una forte dipendenza, così come la malattia grave in tutti gli organi del corpo. Specialisti polmonari ritengono che, per fortuna, i vantaggi di smettere sono quasi immediati e tabacco da fiuto è così facile come tirando l'ultima sigaretta.
Il tabacco da fiuto, perché crea dipendenza?
Agisce nicotina sul sistema nervoso recettori neuronali centrali su interferire e modificare diversi sistemi di neurotrasmettitori. Questi recettori su cui agisce sono presenti in diverse aree cerebrali. Sono appartenenti ai vari sistemi neuronali, e sono interconnessi.
Grazie alla Pneumologia è noto che gli effetti piacevoli di consumo sono strettamente legate alla stimolazione di vie dopaminergiche, con il rilascio del neurotrasmettitore dopamina, detto anche ormone della felicità. Questi percorsi sono in tutto o in parte comuni ad altre droghe, come la cocaina, oppiacei, cannabis e alcol. Ecco perché i sintomi di astinenza (desiderio, irritabilità, ecc) si verificano a smettere di usare tabacco da fiuto.
Il consumo di tabacco nell'organismo provoca la malattia in quasi tutti i sistemi di organi. Gli effetti più importanti sono sul sistema cardiovascolare, il sistema respiratorio, la responsabilità principale della BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) e lo sviluppo del cancro del polmone.
Tuttavia, è anche legato alla presenza di altre malattie, pur non implicando la gravità di quanto precede per perso anni di vita, possono influenzare l'aspetto del soggetto, agendo sulla loro qualità di vita. Nella pelle, può causare dermatiti, a livello di organi, diminuzione della capacità di distinguere odori e sapori in bocca, malattie periodontali quali gengiviti.
I vantaggi di smettere giorno
I benefici della soppressione dei consumo di tabacco sono ottenuti praticamente dal momento della risoluzione. Anche dopo 20 minuti, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca di ritorno alla normalità.
- 8 ore, nicotina e monossido di carbonio nel sangue si dimezza e ossigeno alla normalità.
- A 24 ore, il monossido di carbonio è stato rimosso dal sangue e polmoni cominciano a eliminare gli sprechi sigaretta.
- Dopo 48 ore non vi è la nicotina nel corpo e l'olfatto e il gusto molto meglio.
- 3 giorni senza fumare e la respirazione è più facile.
- Tra 3 e 9 mesi migliora la circolazione del sangue, tosse scompare, e il fischio del torace, funzione polmonare migliora di oltre il 10%.
- A 1 anno, il rischio di infarto è dimezzato rispetto al rischio di un fumatore.
- In 10 anni, il cancro del polmone è dimezzata rispetto al rischio di un fumatore.
- In 15 anni, il rischio di un attacco cardiaco è uguale a quello di un non fumatore.
Fumare durante la gravidanza, le conseguenze
Il consumo materno di tabacco durante la gravidanza può avere diverse conseguenze sulla salute del futuro bambino, in particolare aumentando la probabilità di ammalarsi con problemi respiratori o otorinolaringologica o morire prematuramente.
L'insieme di alterazioni che si verificano nel feto di fumare le donne in gravidanza è noto come sindrome fetale Snuff, che comprende i seguenti effetti: diminuzione peso alla nascita, disturbi endocrini nel neonato, mutazioni del DNA in diversi tipi cellulari da parte del trasferire dalla madre di molte sostanze cancerogene presenti nel fumo di tabacco e un aumento della mortalità durante l'infanzia, come la sindrome di morte improvvisa del lattante.
Fortunatamente, se si smette di fumare nel primo trimestre di gravidanza, il rischio di mortalità infantile è simile a quello dei bambini di non fumatori. E 'quindi essenziale per bandire il fumo è la principale misura a tutte le donne in stato di gravidanza.