10 consigli per i vostri denti rimangono bianchi
Autore:Sbiancamento dei denti denti bianchi non lasciano per sempre. Se si espongono i denti per alimenti e bevande con molti colori che potete vedere come i denti bianchi spariranno dopo il primo mese si è conclusa sbiancante. Con una manutenzione minima si otterrà durerà tra uno e tre anni e anche di più!
Ecco alcuni consigli per aiutarvi a mantenere quel bianco che è costato sia a raggiungere:
1. Evitare il consumo di alimenti e bevande denti pigmentati come caffè, tè, cola, succhi artificiali, vino rosso, frutta molto rossi (mirtilli, ciliegie, more ...), aceto balsamico, salsa di soia e coloranti come curry.
2. Se si deve consumare qualsiasi di queste bevande, provare ad utilizzare una cannuccia in modo che il contatto del liquido con la superficie esterna dei denti come piccoli come possibile.
3. Subito dopo aver mangiato o bevuto questi cibi e bevande, sciacquare la bocca o lavarsi i denti.
4. Mantiene una buona igiene orale. Spazzolare i denti almeno due volte al giorno e filo interdentale almeno una volta al giorno per rimuovere la placca. Utilizza un dentifricio sbiancante (una o due volte alla settimana) per rimuovere le macchie superficiali e prevenire i denti ingialliti. Usa il tuo solito dente incollare il resto della settimana.
5. Semestralmente a casa si può applicare un richiamo sbiancamento potete chiedere al vostro dentista.
6. Consumare croccante e acqua - cibi ricchi come frutta e verdura cruda (mele, sedano, pere, carote ....) che stimolano la salivazione e trascinamento di residui di cibo. Saliva lavato denti e neutralizza anche acido che provoca carie e erode lo smalto. Masticare gomme senza zucchero dopo aver mangiato ha un effetto simile perché stimola anche la secrezione di saliva (anche se va ricordato che non sostituisce spazzolini da denti).
7. Ridurre l'assunzione di alcol e consumare più acqua. L'alcol provoca disidratazione e diminuire la quantità di saliva.
8. Cercate di non al fumo di tabacco. È l'elemento colorazione.
9. Bevande energetiche contengono oltre coloranti, può diventare abrasivo per lo smalto dei denti. Come si perde foglie smalto essendo trasparente sopra la dentina sottostante è un tessuto con tonalità giallastra.
10. Prestare particolare attenzione con collutori antibatterici in quanto possono contenere sostanze che tendono a scurire denti se usato continuamente, tra i quali clorexidina e cloruro di cetilpiridinio. E sempre controllare che non contengono alcool!
