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¿Qué factores pueden producir la progresión de la miopía? (3/5)

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Dra. Àngels Ferrero: La progresión de la miopía puede estar relacionada a factores genéticos asociados con su aparición sobre los que no podemos actuar o deberse a factores ambientales que sí que pueden ser modificados. En este sentido potenciar las actividades al aire libre durante la infancia es un factor de protección ante su aparición, y reducir el sobresfuerzo acomodadizo en visión de cerca va a ser una buena herramienta para evitar su progresión. Así se desaconsejan distancias de trabajo en visión próxima inferiores a los 30 cm y se recomienda realizar descansos de 20 segundos por cada 20 minutos de trabajo en visión próxima. En menores de 16 años está desaconsejado el uso de pantallas portátiles y dispositivos móviles durante más de 2 horas al día.