Mitos y verdades sobre el pelo

A lo largo de los años los mitos y leyendas urbanas con respecto al cabello se han ido afianzando sin ninguna base científica. Entre los más repetidos se encuentran:

• Raparse la cabeza hace que el pelo salga más fuerte

Cortarse el cabello, incluso el rasurado total, implica sólo un hecho mecánico independiente y no va repercutir en la calidad, “que salga más fuerte”, ni a influir en la velocidad de crecimiento del mismo.

• Cortarse el pelo en luna llena hace que crezca más rápido

Actualmente no hay ninguna evidencia científica que avale que los ciclos lunares influyan en que el cabello acelere el crecimiento en alguna de las fases lunares.

• La raíz muy grasosa puede comprometer el crecimiento del cabello

El folículo piloso está acompañado por un racimo anexo de glándulas sebáceas encargadas de segregar el unto sebáceo normal del cuero cabelludo. En ciertas disfunciones hormonales y situaciones de stress puede aumentar dicha secreción. En las alopecias androgenéticas, sobre todo en hombres y en menor proporción algunas mujeres, la glándula sebácea se altera y aumenta de tamaño y la secreción en forma considerable siendo la causa de los estados hiperseborreicos que acompañan a estas personas. En estos pacientes el cabello se irá miniaturizando progresivamente y por lo tanto perderá su calidad y densidad de manera lenta y progresiva.

• Hay que lavarse el pelo dos veces

En cuanto al lavado del cabello en alopecias androgenéticas se recomienda que sea a diario o días alternos, para así eliminar el exceso de grasa, usando un champú de uso frecuente, a ser posible testado dermatológicamente
Por otro lado, las personas con cuero cabelludo normal determinaran una frecuencia de lavado optativa, como acto de higiene personal teniendo en cuenta otros factores como la suciedad por acúmulo de sebo, detritus, sudor, partículas contaminantes, algunos trabajos, etc.

• Es aconsejable aclararse el pelo con agua fría.

La cutícula del pelo es la capa más externa de la fibra capilar que nos protege de las agresiones externas. Se presenta en pequeñas formaciones que se distribuyen como las tejas de un tejado, unidas entre sí por una sustancia que actúa como puente de unión y cohesión. Mientras más unidas estén, el aspecto del cabello será más sedoso y brillará más. La temperatura influye, en cuanto al calor como el secador, las tenacillas y cepillos eléctricos desestructuran estas uniones y por el contrario el frio las une, por eso el aclarado final con agua fría nos dará un cabello de aspecto más brillante.

• Es bueno cepillarse a menudo el pelo

El cepillado excesivo agrede la cutícula y la debilita si se realiza de forma agresiva.

• El pelo se cae más en otoño

En cuanto a si es cierto que el pelo se nos cae más en otoño, podemos decir que es real. Los cabellos pasan por tres fases en cada ciclo de vida capilar. Una de crecimiento que suele durar de 3 a 7 años, la otra es de reposo y por último una fase de caída normal (entre 50 a 100 cabellos diarios) para reiniciar el ciclo de crecimiento otra vez. Estadísticamente, la mayoría de la población mundial tenga o no problemas del cabello suele presentar al final del verano y/o principio del otoño una mayor caída. Esto tendría que ver con una alteración transitoria de los ciclos capilares normales, elevando el número de cabellos que se caen a diario. Suele durar un par de meses y se recupera totalmente en la gran mayoría de los casos sin ninguna consecuencia.

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• Es bueno cepillarse a menudo el pelo