By Sara Hernández de Pascual
28.11.22
Psychologist
EMDR: la terapia psicológica para superar traumas y bloqueos emocionales
La terapia EMDR fue descubierta en 1989, cuando la psicóloga Francine Shapiro observó que los movimientos oculares podían reducir la intensidad de ciertos pensamientos perturbadores. A partir de allí fue utilizada como un tratamiento específico para el trauma, aunque en la actualidad su uso se ha extendido hacia otras áreas de la Psicología y la medicina en general.
