By Carolina Narbón de la Villa
19.04.22
Psychologist
La metacognición en la prevención de la carga mental en el trabajo
La metacognición ayuda a encontrar estrategias de afrontamiento para superar situaciones estresantes. En este artículo Carolina Narbón, especialista en Psicología, explica en qué consiste y cuál es nuestra carga mental.
