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¿Cómo podemos prevenir el dolor de espalda durante el trabajo?

La ergonomía se define como la ciencia que se encarga de estudiar los esfuerzos y movimientos de las personas mientras trabajan. Busca poder ajustarlos y adaptarlos para lograr hacerlos más eficientes. También se encarga del diseño del entorno del puesto de trabajo, de la sistemática en el desempeño de las tareas y las herramientas y material que se utilizarán para desempeñar su labor.

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