By María Gallego Blanco
04.05.20
Immunology
Los profesionales sanitarios y la concilación familiar durante la COVID-19
La psícologa María Gallego analiza la situación actual de los sanitarios para conciliar con sus familias, así como da algunos consejos para mejorar dicha conciliación.
By José Santos Sánchez-Ferrer
29.04.20
Immunology
Evita lesionarte si haces ejercicio en casa
El fisioterapeuta José Santos nos explica las lesiones más habituales en las que incurrimos al realizar ejercicio en casa. Conoce cuáles son y evítalas.
By Dra. Sandra Farrera Sabioncello
27.04.20
Immunology
Insomnio y confinamiento ¿Cómo tratarlo? T
El confinamiento no solo altera nuestra rutina, sino también nuestro sueño. La doctora en psicología, Sandra Farrera, nos explica cómo combatir el insomnio.
By Alicia Gutiérrez Millán
27.04.20
Immunology
Menores de 14 años salen a la calle
La psicóloga experta en terapia sistémica, Alicia Gutiérrez, nos explica cómo pueden vivir los más pequeños estas primeras salidas y nos recuerda la importancia de cumplir las medidas sanitarias y mantener la distancia social.
By Irene Calleja López
24.04.20
Immunology
Incertidumbre ante el futuro, ¿qué hacer?
Con el avistamiento de ERTES, despidos, negocios cerrados y la economía bastante paralizada es normal y comprensible que estas emociones se hagan más frecuentes e intensas ante tales circunstancias percibidas.
By Dr. Joan Cristóbal Torras
24.04.20
Immunology
10 errores muy comunes que perjudican tu salud durante el encierro
El Dr. Joan Cristóbal Torras, especialista en Medicina Familiar, nos enumera diez errores que podemos estar cometiendo durante el confinamiento.
Written by Top Doctors
Immunology
El coronavirus en las superficies: ¿cuánto tiempo dura en la ropa o en mi entorno?
A lo largo de las últimas semanas han surgido varias informaciones sobre el tiempo que puede durar el coronavirus sobre las distintas superficies, como la ropa, el papel, el plástico... A continuación se indica el tiempo en el que permanece el COVID-19 sobre las distintas superficies y se dan una serie de recomendaciones para que no cunda el pánico.
By Dra. María Ángeles Idiazábal Alecha
22.04.20
Immunology
¿Cómo nos está afectando emocionalmente el confinamiento?
La incertidumbre y el miedo por la actual crisis sanitaria nos sitúa en un escenario de vulnerabilidad donde florecen nuestras emociones más profundas.
Written by Top Doctors
Immunology
Hacer la compra de forma segura evitando el coronavirus
En la situación de confinamiento originada tras la pandemia del coronavirus las salidas de los domicilios están limitadas a actividades esenciales, como trabajar, ir a hacer la compra o salir a la farmacia. A continuación se señalan una serie de pautas y comportamientos para ir a comprar de forma segura vitando el coronavirus.
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