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¿Cuándo un buen hábito alimentario se vuelve una obsesión? | TOP DOCTORS (3/4)


Descripción:

La alimentación es esencialmente un placer, y un placer es una conducta que no se realiza por exceso ni por defecto, sino que con un equilibrio. Este ya es un aspecto importante a tener en cuenta. Unos buenos alimentos que sean saludables debemos pensar que deben ser saludables para el cuerpo y la mente. Si un adolescente nos intenta engañar diciendo que sigue una dieta estricta porque realmente lo que quiere es comer ano, eso está muy bien, pero si comer sano se convierte en algo rígido que condiciona en negativo su conducta que dificulta sus relaciones interpersonales y restringe otros placeres, aquí ya no se trata un hábito alimenta saludable sino un hábito alimentario perjudicial. Si pudiéramos valorarlo veríamos que ya estamos dentro de un trastorno alimentario del tipo obsesivo., Una pregunta que podemos hacer es por ejemplo que ahora existen dietas como las veganas. Bueno, algún adolescente puede hacer una dieta de este tipo y si lo hace con un estilo de vida con alegría y convicción, pues hasta aquí estaría bien. Lo importante es que la personalidad del adolescente y su estado de ánimo se desarrollen bien. Cuando esto no se produce hablamos que la persona entra en una obsesión por la comida que le perjudica a su desarrollo personal.

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