¿Necesita ayuda?93 535 12 60

Día Internacional de las personas mayores: importancia de un envejecimiento activo y saludable

El envejecimiento de la población es inevitable y, por ello, debemos afrontarlo partiendo de la base que envejecer no es una enfermedad, pero sí un proceso fisiológico que incorpora dependencia, sea física o cognitiva, y patologías asociadas. En el Día Internacional de las Personas Mayores contamos con la colaboración del Dr. Ignasi Coll Rolduà, especialista en Geriatría y miembro de Top Doctors, quien nos habla de la importancia de que las personas mayores recuperen un rol activo en la sociedad.

Leer más

¿Son recomendables las relaciones sexuales tras un infarto?

Conmemorando el Día Mundial del Corazón desde el Centro de Urología, Andrología y Medicina Sexual del Instituto Médico Rosselló, tienen muy presente que uno de los principales miedos de un paciente que ha sufrido un infarto es si podrá recuperar su actividad sexual sin que ello implique riesgos añadidos para su salud y su patología.

Por eso tienen especial interés en mostrar a pacientes que han sufrido un infarto que es posible retomar su actividad y, por supuesto, esto incluye recuperar su vida sexual.

 

Leer más

Día Mundial del Corazón: creación de entornos saludables

El 29 de Septiembre es el Día Mundial del Corazón y en esta ocasión se quiere poner el acento en la creación de entornos saludables, una necesaria estrategia para reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares.

La Dra. Miren Morillas, especialista en cardiología y miembro de Top Doctors, responde a preguntas que nos surgen sobre las enfermedades cardiovasculares y nos da algunos consejos para poder realizar unos hábitos más saludables.

Leer más

Día Internacional de las Personas Sordas: importancia de la visibilidad y de un cambio social

El próximo domingo 30 de septiembre se celebra el Día Internacional de las Personas Sordas. En esta fecha es importante visibilizar a las personas con pérdida auditiva y sus necesidades en la sociedad. Para ello contamos con la colaboración del Dr. Megía López, especialista en Otorrinolaringología en Santander y miembro de Top Doctors. Explica que la pérdida auditiva puede dificultar la comunicación verbal y esto va provocando, progresivamente, distanciamiento, aislamiento y deteriorando las relaciones sociales. Además, asegura que las personas con pérdida auditiva todavía son mal comprendidas en la sociedad en general, por lo que todavía queda mucho por hacer en este sentido.

Leer más

Los 10 principales síntomas del Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad cerebral degenerativa que afecta gravemente ciertas funciones mentales de la persona y le impide realizar acciones básicas en su día a día. Se trata del tipo de demencia que más se manifiesta entre las personas mayores. Existe una lista de síntomas que ha elaborado la Alzheimer’s Association para detectar el Alzheimer y otras formas de demencia. Cada persona puede sentir una o más de estas señales a diferentes niveles.

Leer más

El ‘détox’ tecnológico infantil y otras 6 prácticas que aumentarán el rendimiento académico de los estudiantes, según los expertos

  • Los expertos explican cuáles son las tres respuestas que la tecnología ofrece a nuestro sistema nervioso -gratificante, inmediata y repetitiva- que hacen que los más pequeños se vuelvan tecnológicamente insaciables, afectando a su rendimiento escolar
  • La hiperfocalización y dependencia a los dispositivos limita la atención que prestamos al entorno más cercano y a nosotros mismos, lo que afecta directamente al aprendizaje y la capacidad de estudio
  • Los expertos ofrecen a los padres varias técnicas para que sus pequeños estudiantes aprendan a “dosificarse” la tecnología y otras prácticas que aumentarán su rendimiento académico
Leer más

Los peligros alimenticios del verano

Llega el verano y con él las vacaciones, la playa, el calor, la piscina y los bañadores. Es una época esperada por muchos y temida por otros, tanto es así que cerca de la mitad de la población española reconoce haber iniciado una dieta en los momentos previos a la temporada veraniega. Según informa Acierto.com, el 6,5 % se muestra preocupado por las calorías que consumen día a día. Por otro lado, un 54% intenta llevar una alimentación saludable y equilibrada.Por último, un preocupante 7,5% cuenta detalladamente las calorías que ingiere su organismo.

Leer más

¿La felicidad es posible?

En conmemoración al Día Mundial de la alegría, nuestra especialista en psicología, Neus Garcia Guerra habla de nueve premisas para lograr la ansiada felicidad. Nuestra psicóloga piensa que se tiende a idealizar la felicidad, a creer que existen vidas ideales que se asocian a la felicidad. Como la vida de los multimillonarios o de los actores de cine famosos. La tendencia a idealizar que conlleva compararse y sentirse desgraciado, nos hace menos felices. Porque hace sentir que, en este mundo, hay personas que acceden a la felicidad y nosotros, no somos de este grupo de personas. El ser humano siente felicidad cuando consigue sus objetivos. La felicidad es un estado de ánimo de satisfacción en un momento dado. Surge de la satisfacción y por tanto, no es estable, es un fenómeno de episodios. La felicidad se encuentra en las experiencias enriquecedoras que se viven para conseguir un objetivo, debido a que una vez conseguido lo que se deseaba, la satisfacción es muy breve.

Leer más