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“La salud de tu corazón” el nuevo libro del Dr. Solís Martín

El Dr. Solís Martín, experto en Cardiología, lanza el libro “La salud de tu corazón” junto a la Dra. Fernández Friera, ambos cardiólogos investigadores del centro Integral de Enfermedades Cardiovasculares HM CEIC. Este libro permite a la sociedad conocer síntomas y pruebas para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Los doctores Solís y Fernández Friera presentan su libro “La salud de tú corazón”.

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Consejos para sobrevivir a la época de exámenes

Febrero, junio y septiembre son las épocas del año en las que los nervios invaden a muchos estudiantes. Es frecuente que no controlen el estrés emocional y acaben teniendo ansiedad, haciendo que se bloqueen, rindan menos e incluso el estudio acabe en fracaso.

Padecer ansiedad en periodos de exámenes es más normal de lo que la gente piensa, y no es para nada negativo. La ansiedad es una emoción que aparece cuando las personas se encuentran en situación de peligro o amenaza para ellas, como lo es la época de exámenes.

 

El estrés activa nuestro organismo a la hora de estudiar, pero en exceso, puede ser perjudicial

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Sordera infantil: qué es y pautas para padres con hijos sordos

La sordera es más frecuente de lo esperada en niños y adolescentes, y con motivo del Día Internacional de la Discapacidad celebrado cada 3 de diciembre, los especialistas en Otorrinolaringología y Psicología de Top Doctors van a explicar en qué consiste esta enfermedad y qué pautas deben seguir los padres con hijos que padezcan problemas de audición.

 

La sordera puede ser provocada por factores genéticos y ambientales, aunque no siempre puede conocerse con certeza el origen.

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10 consejos para cuidar tu visión

Se estima que más del 95% de la información que recibe nuestro cerebro lo hace a través de los ojos. La vista es, con diferencia, la capacidad que más tememos perder, muy por delante de la movilidad física o de la capacidad auditiva.

El segundo jueves de octubre se celebra todos los años el Día Mundial de la Visión, fecha que tiene como objetivo sensibilizar a la población acerca de la importancia que tiene la prevención y el tratamiento a tiempo de las principales enfermedades que causan ceguera. Para ello, desde el centro Vissum, especialistas en salud ocular, ofrecen unos consejos.

 

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Las actividades culturales, las únicas clases extraescolares que recomiendan los expertos Top Doctors

Hasta un 18% de los niños de entre 3 y 14 años teme ir a la escuela. Los hijos de padres divorciados son los que más acusan la vuelta al cole.

El verano supone para los más pequeños un cambio de rutinas que afecta a la actitud que puedan tener a la hora de afrontar la vuelta al cole. Las siestas prolongadas o la falta de ellas, las largas horas delante del televisor, levantarse y acostarse tarde, o el cambio en los hábitos alimenticios son algunos de los comportamientos que con el comienzo del nuevo curso acaban de forma tajante en la mayoría de las ocasiones.

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4 consejos médicos para superar el síndrome posvacacional con inteligencia emocional

Las personas con edades comprendidas entre los 30 y 50 años y las mujeres, son quienes más padecen la depresión posvacacional. Vivir en zonas urbanas también influye.

Se acaba el verano, y con él las vacaciones. La vuelta al trabajo, a las tareas domésticas, al gimnasio o a las clases de inglés, son rutinas que pueden provocar a la denominada “depresión posvacacional”. Este trastorno afecta cada año a un elevado número de personas. De hecho, hasta un 70% de los españoles aseguran padecer o haber padecido en algún momento de su vida este trastorno, llegando incluso a experimentar algún tipo de malestar físico o emocional durante las primeras semanas tras la vuelta de las vacaciones.

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