Relación entre abstinencia y calidad del semen

Escrito por: Dr. Alberto García Enguídanos
Publicado: | Actualizado: 21/07/2018
Editado por: Top Doctors®

La relación entre la abstinencia y la calidad del semen es una de las preguntas más frecuentes que se formulan en una clínica de reproducción. Si bien es algo importante a tener en cuenta cuando se realiza una prueba para ver la calidad del semen, no hace falta ser tan preciso cuando lo que nos preocupa es tener una buena calidad de la muestra de semen para conseguir la gestación mediante relaciones sexuales. No obstante, es importante conocer bien la relación existente entre la abstinencia y la calidad del semen para tener claros estos conceptos.

Para realizar un seminograma, por ejemplo, es necesario conseguir unas condiciones estándar para comparar perfectamente unas muestras y otras. Para ello, se suele aconsejar tener una abstinencia previa de entre 3 y 5 días.

pareja cogida de las manos

Abstinencia para una gestación más efectiva

Simplificando mucho las cosas, podemos decir que una abstinencia corta disminuiría la concentración de espermatozoides y una larga disminuiría la calidad. No obstante, no existe ningún problema por mantener relaciones sexuales dos días seguidos (antiguamente, para llevar a cabo una inseminación artificial, en cada ciclo se realizaban dos y hasta tres inseminaciones en días seguidos, obteniendo cada día una muestra distinta que no solía empeorar).

Sin embargo hay que tener en cuenta que periodos prolongados de abstinencia demasiado corta pueden terminar por “agotar” el testículo y deteriorar la calidad de la muestra. No obstante, siempre va a ser peor una abstinencia demasiado prolongada que una demasiado corta.

 

Calidad del semen

En lo que respecta a la calidad de la muestra de semen, conviene recurrir al sentido común, manteniendo relaciones según los gustos de cada pareja y evitando las fechas fijas. Se deben evitar las pautas -que es frecuente encontrar en Internet- de “cada tres días”, “días alternos”, etc. Siempre es mucho mejor, tanto para la calidad de la muestra como para la vida de la pareja, tener relaciones sin pauta fija y sólo según los que apetezca a ambos. No obstante, tampoco hay que olvidar que una abstinencia prolongada puede ser perjudicial, de tal forma que conviene tener una frecuencia sexual suficiente para que el éxito pueda llegar.

Sin embargo, los mitos al respecto están muy generalizados e Internet es un tremendo altavoz para difundirlos. Por ello, si siguen teniendo dudas al respecto, consulten a uno de nuestros especialistas en Reproducción Asistida. Les recordamos que la primera visita en Clínica Tambre es gratuita. En ella, uno de nuestros profesionales podrá asesorarles sobre este terreno o el que puedan precisar.

Dr. Alberto García Enguídanos

Por Dr. Alberto García Enguídanos
Reproducción asistida

Prestigioso especialista en Ginecología y Obstetricia, el Dr. García Enguídanos cuenta con una trayectoria profesional de casi 20 años de experiencia. Licenciado y Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid, obtuvo el Máster en Reproducción Humana Asistida por la Universidad Complutense de Madrid en 2005 y el Diploma europeo en Endoscopia Ginecológica por la Universidad de Auvergne en Clermont-Ferrand en 2003. Compagina su labor profesional con la docencia siendo Profesor del Máster en Derecho Sanitario y Bioética en la Facultad de Derecho en la Universidad de Castilla la Mancha de Albacete. 


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