Regular la ansiedad y los problemas con Neurofeedback

Escrito por: Dra. Margarita Corominas Roso
Publicado: | Actualizado: 23/07/2018
Editado por: Top Doctors®

Siempre que haya feedback entre la situación y el objetivo, las personas pueden aprender casi todo. Muchas funciones de nuestro cuerpo y nuestra mente no son controladas de manera consciente, sino automática. Si una función no trabaja de manera correcta, no tenemos influencia directa sobre ella y por tanto difícilmente podemos entrenar.

 

Con Biofeedback podemos medir un parámetro biológico, y de esta manera, lo hacemos accesible para nuestros sentidos. Para conseguirlo, se utilizan señales acústicas y visuales. A través del feedback, podemos modificar nuestra función cerebral, y los procesos cerebrales se pueden detectar a través de un electroencefalograma.

 

Neurofeedback y sus beneficios

neurofeedback biofeedback feedbackEl Neurofeedback se basa en la medida de la actividad cerebral por medio del electrocardiograma y esta información se devuelve al cerebro (feedback) a través de animaciones visuales y auditivas. Este procedimiento utiliza como tratamiento de algunas disfunciones cerebrales.

El feedback se administra a través de distintos canales sensoriales al mismo tiempo; por ejemplo, un juego visual complejo. A su vez, se utiliza una música de fondo adecuada que se modula con la actividad cerebral. Es importante destacar que se trata de un método no invasivo.

Con este método, el cerebro aprende a regularse de una manera más efectiva, y la persona puede regular su ansiedad, depresión, dolor, capacidad de atención, de concentración, etc. El objetivo final es conseguir un estado de confort y bienestar.

Del Neurofeedback pueden beneficiarse personas de todas las edades. Se trata de un procedimiento de apoyo a la medicación, pero no puede sustituirla. A pesar de eso, en algunos casos, es necesario reducir la medicación, por lo que es conveniente hablar con el médico acerca de Neurofeedback.

Dra. Margarita Corominas Roso

Por Dra. Margarita Corominas Roso
Psicología

La Dra. Margarita Corominas Roso es Psicóloga y doctora en Farmacia. Su  actividad profesional desarrolla como psicobióloga del Servicio de Psiquiatría del Hospital Universitario Vall d'Hebron de Barcelona. Responsable de proyectos de investigación clínica, tiene relaciones con Centros de investigación a nivel nacional e internacional. Es experta en los efectos del estrés y la plasticidad cerebral. A nivel clínico tiene amplica experiencia en neurofeedback y estrategias de gestión emocional, en el TDAH y otros trastornos. Ha participado en numerosos congresos nacionales e internacionales, y ha publicado artículos en revistas científicas de la especialidad. Es autora de las páginas web: NeuroClassics y NeuroConsult y es miembro de varios colectivos internacionales como la Sociedad Europea de Neuropsicofarmacología y del Grupo Internacional de Neurofeedback EEGInfo.


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