La terapia psicooncológica: ayudar a vivir, no a sobrevivir

La intervención desde la Psicooncología tiene por objetivo proporcionar herramientas preventivas y terapéuticas en asistencias individuales, familiares y grupales mediante metodologías de diversos tipos que permitan elaborar el necesario proceso de duelo ante el cáncer.

Dentro del transcurso de la enfermedad oncológica, el paciente vive un proceso habitual de  duelo, el cual  es sano y necesario como adaptación ante una serie de pérdidas (de la salud, de la identidad, de autoestima, de estabilidad y seguridad,  del rol habitual en la familia, en el trabajo,  en la vida sexual, la esperanza, de las creencias…) independientemente del tipo de cáncer que se padezca.

La psicología, en este caso, busca ofrecer apoyo especializado a los pacientes y sus familiares en todas las etapas de la enfermedad con el objetivo de potenciar estrategias de afrontamiento, que permitan la adaptación a la enfermedad, así como la  coordinación con otros profesionales para garantizar una atención integral. En este tipo de intervención ha demostrado que, además de la terapia individualizada, los grupos de ayuda mutua son grandes favorecedores de los mencionados procesos.

¿En qué consiste el trabajo terapéutico?

Las metodologías a usar son de diversos tipos: psicoterapéutico, técnicas de relajación, arte terapia… Consiste en ayudar a la persona en tratamiento a expresar lo que está sintiendo, puesto que aunque sea doloroso, el proceso de duelo hay que procurar vivirlo, sentirlo, compartirlo, expresarlo para poder generar un sentido de esperanza. Se trata de no hacer nada en especial más que tratar al enfermo o enferma como persona por encima de todo, es decir, a menudo es simplemente “acompañar”.

Como recomendaciones a los familiares y acompañantes se procura trabajar aspectos como la importancia del autocuidado personal para poder cuidar del otro.

Afrontar el desapego del ser querido

En gran medida, el trabajo terapéutico se centra en un acompañamiento encaminado a la elaboración del desapego, puesto que no es tan sencillo dejar que un ser querido se marche y poder darle permiso para que así sea, e incluso, darse uno mismo el permiso para irse.

Es necesario evitar la autodestrucción o proceso de “morir en vida” y encaminar el proceso de pérdida hacia la serenidad personal y familiar como proceso de crecimiento personal y oportunidad para integrar en uno mismo la vida compartida con el otro.

Dichos procesos de elaboración no tienen un tiempo determinado de resolución puesto que dependerá de muchos factores (el tipo de unión o relación entre las personas, la situación, ciertos factores externos…). Se trata de generar espacios  de confianza en los que ayudar a vivir, no a sobrevivir.

Para más información, puede consultar la web de la doctora.