La lumbalgia es una patología muy frecuente

Escrito por: Dr. Francesc Soler Romagosa
Publicado: | Actualizado: 22/02/2018
Editado por: Top Doctors®

La lumbalgia, término utilizado para referirse al dolor de espalda en la parte baja (zona lumbar), es una patología muy frecuente en la población.

lumbalgiaEsta patología es tan frecuente en traumatología porque puede aparecer en diferentes situaciones de la vida diaria como por ejemplo cargando las bolsas de la compra. Las personas mayores son uno de los grupos de riesgo más propensos a sufrir cuadros de lumbalgia. En este último caso, el origen de la lumbalgia sería la presencia de artrosis en las vértebras.

 

Causas de la lumbalgia

La principal causa de la lumbalgia es la contractura de la musculatura “paravertebral”, que es la musculatura que se encuentra a ambos lados de la columna vertebral. Es por este motivo por el que la lumbalgia de origen muscular se manifiesta en un lado u otro de la zona lumbar.

Las contracturas musculares se realizan por diferentes motivos: cuando se realiza un esfuerzo brusco, al mantener posiciones inadecuadas durante un tiempo de terminado o bien cuando se produce una sobrecarga muscular con una actividad seguida sin que ésta esté preparada para ello.

Otras causas de la lumbalgia son por ejemplo los procesos de desgaste de las vértebras (artrosis) o la fractura de una vértebra por un traumatismo. Estas causas tienen su origen en la propia columna vertebral.

 

Tratamientos para la lumbalgia

El reposo físico es el tratamiento más eficaz para la lumbalgia, cuando ésta se encuentra en la fase aguda o inicial. Para mejorar la sintomatología, se debe aplicar alguna fuente de calor a nivel de la zona lumbar, como por ejemplo una esterilla eléctrica. Si no hay mejoría, se debe acudir al médico para que éste prescriba una medicación con antiinflamatorios, analgésicos y/o relajantes musculares. Por último, unos días después del tratamiento farmacológico es conveniente acudir al fisioterapeuta.

 

¿Cómo prevenir la lumbalgia?

La mejor prevención para la lumbalgia es tener una fuerza de la musculatura lumbar suficientemente buena para que cuando se realiza alguna actividad de carga o trabajo repetitivo no aparezca la contractura muscular y el consecuente cuadro de lumbalgia.

Por Dr. Francesc Soler Romagosa
Traumatología

El Dr. Soler Romagosa es Jefe de Cirugía Ortopédica y Traumatología de EGARSAT (Mútua de Accidentes de Trabajo). Experto en el tratamiento de patología articular de rodilla y de hombro, es un reconocido traumatólogo referente en lesiones deportivas y laborales. Además, también es un referente en terapias regenerativas y en la aplicación de plasma rico en plaquetas y terapia celular. El Dr. Soler Romagosa, ha impartado diferentes cursos en el ámbito nacional e internacional. Es miembro de diferentes sociedad como la “European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery  and Arthroscopy“ (ESSKA),  la “ESSKA Cartilage Comission” y la “International Cartilage Repair Society” (ICRS), así como miembro numerario de la “Sociedad Española de la Cirugía Ortopédica y  Traumatología” (SECOT) y de la “Asociación Española de Artroscopia” (AEA).  

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