Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
21.06.19
Psicóloga
Un beso actúa como una droga estimulando un conjunto de hormonas y neurotransmisores que aumentan la oxitocina, conocida como la hormona del amor.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
21.06.19
Psicóloga
Un beso actúa como una droga estimulando un conjunto de hormonas y neurotransmisores que aumentan la oxitocina, conocida como la hormona del amor.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
09.05.19
Psicóloga
¿Estoy hablando con un psicópata?
Los psicópatas suelen ser personas con un encanto superficial que muestran calidez y alagan a los que los rodean de manera rápida y agradable. La Dra. Farrera explica que cuando estas personas entran en las redes sociales hacen que, rápidamente, la persona con la cual contactan se sienta especial y única, por eso hay que tener cuidado.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
19.03.19
Psicóloga
El miedo a hablar en público: el pánico escénico
La Dra. Sandra Farrera, referente en Psicología Clínica explica qué es y en qué consiste el miedo escénico cuando una persona tiene miedo a hablar en público. Y es que en estas situaciones la persona tiende a ver todo lo negativo, padeciendo signos de la ansiedad.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
07.09.18
Psicóloga
¿Cómo superar la depresión postvacacional?
La mayoría de personas necesitan entre 4 y 5 días para adaptarse de nuevo a la rutina tras las vacaciones. La Dra. Farrera, especialista en Psicología, explica cómo superar la depresión postvacacional.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
02.03.17
Psicóloga
Consejos para una buena relación de pareja: ¿Cuándo acudir a terapia?
Cada vez son más las parejas que acuden a terapia antes de la posible ruptura, pero en muchos casos ya es tarde. La Dra.Farrera expone las claves de una terapia de pareja.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
01.09.16
Psicóloga
Tristeza, mal humor, insomnio... síntomas de la depresión postvacacional
Al volver de vacaciones muchas personas se sienten más tristes, de mal humor e incluso sufren falta de concentración. Estos síntomas son típicos de la depresión postvacacional. La Dra. Farrera Sabioncello nos explica cómo contrarrestarlos.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
18.08.16
Psicóloga
Depresión ¿Qué papel juegan la familia y el entorno?
Para ayudar a una persona con depresión es más efectivo respetar los silencios que hacerle reír. La Dra. Farrera Sabioncello comparte las pautas para familiares y entorno del paciente con depresión.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
17.06.16
Psicóloga
El insomnio es un trastorno del sueño que si no se trata puede afectar a la vida del paciente. Identifique su tipo de insomnio y conozca los consejos y tratamiento para evitarlo, de mano de la psicóloga Dra. Farrera Sabioncello.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
01.06.16
Psicóloga
Combatir el estrés al volante para disfrutar del viaje
El estrés al volante afecta a muchas personas, hasta el punto de desarrollar un rechazo absoluto a conducir que puede influir en su rutina diaria. La Dra. Farrera Sabioncello, especialista en psicología, habla de los efectos del estrés al volante y aporta consejos para evitarlo.
Por Dra. Sandra Farrera Sabioncello
25.01.16
Psicóloga
El chocolate tiene muchos beneficios para la salud física y mental
El chocolate, que proviene del cacao, tiene numerosos beneficios para la salud física y mental de las personas tal y como afirma la Dra. Farrera Sabioncello, especialista en Psicología. Aún así, su consumo ha de ser moderado.
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