Por Patricia Sánchez Rubio
18.09.24
Psicóloga
Mindfulness: mitos y realidades sobre el fenómeno de moda
En este artículo, la Sra. Patricia Sánchez Rubio, especialista en Psicología, nos explica en qué consisten las técnicas Mindfulness y cuáles son los mitos y realidades más extendidos sobre este fenómeno de moda que se ha incorporado en muchas terapias psicológicas.