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6 consejos para cambiar malos hábitos

En ocasiones, la pereza en realidad esconde un sentimiento de miedo. Miedo a no hacerlo bien, miedo a equivocarnos, miedo a no ser capaces, miedo a defraudarnos a nosotros mismos o a los demás, etc. Nuestra especialista en psicología Neus Nuño, ofrece seis consejos para aquellos que quieran realizar cambios en su vida.

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