Descubriendo el brainspotting: una técnica psicológica que libera emociones y promueve la felicidad
En este artículo, el Sr. José Martín del Pliego, especialista en Psicología, nos descubre el brainspotting, una técnica psicológica que permite liberar emociones reprimidas y promover la felicidad, ayudando a las personas a superar traumas.
¿Cómo se forman nuestros recuerdos?
En este artículo, el Sr. José Martín del Pliego, especialista en Psicología, explica cómo se forman nuestros recuerdos mediante una asociación entre neuronas y cómo el neocórtex nos permite acceder a nuestros recuerdos más consolidados.
¿Qué consecuencias tienen los traumas infantiles en la vida adulta?
En este artículo, el Sr. José Martín del Pliego, especialista en Psicología, explica qué son los traumas y cuáles son las consecuencias que pueden tener los traumas infantiles en la vida adulta y qué terapias se pueden realizar para abordarlos.
¿Existe la manipulación positiva? Cómo influir en los demás sin hacer daño
En este artículo, el Sr. José Martín del Pliego, especialista en Psicología, nos explica cuáles son los dos tipos de manipulación que existen y cómo afectan a nuestro bienestar. Además, nos explica que existe la manipulación positiva, un tipo de conducta que permite influir en los demás sin hacerles daño.
¿Cómo puedo superar mis complejos?
En este artículo José Martín del Pliego, especialista en Psicología, explica por qué aparecen los complejos, qué características tiene una persona acomplejada y cómo podemos superar nuestras inseguridades.
¿Cómo se pueden curar los traumas infantiles?
En este artículo José Martín del Pliego, especialista en Psicología, explica qué vulnerabilidad tenemos frente a los traumas, cómo afectan a nuestra vida diaria y las mejores terapias para abordarlos.
¿Cómo puede ayudarme la hipnosis?
En este artículo, el Sr. José Martín del Pliego, especialista en Psicología, explica cómo nos puede ayudar la hipnosis, una técnica muy utilizada en terapia que puede tratar la ansiedad, ayudarnos a dormir o a dejar de fumar.
