Artículos del doctor: Dr. José Ángel Bueno Más de 12106 artículos avalados por los mejores especialistas médicos

¿Obsesiones y compulsiones? abordando el TOC paso a paso

El TOC es un trastorno complejo y debilitante que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes y no deseados que generan ansiedad o malestar. Estos pensamientos pueden variar ampliamente, pero tienden a centrarse en temas como la contaminación, la seguridad, la simetría, o incluso temas sexuales o religiosos.

Controlar la ansiedad

Todo el mundo, en algún momento de su vida, ha sufrido o sufrirá ansiedad, una sensación natural de carácter desagradable, que, en algunas personas, puede llegar a convertirse en un problema de salud. Saber cómo actuar cuando aparece y pedir ayuda resulta fundamental para evitar complicaciones.

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