Cómo y cuándo tratar los principales problemas que afectan a una pareja

Escrito por: Carolina Díez Jorge
Publicado: | Actualizado: 15/07/2018
Editado por: Anna Raventós Rodríguez

El principal problema que puede tener una pareja es la falta de comunicación entre ambos. En otros casos puede ser la carencia de relaciones sexuales, la falta de empatía, de respeto, de admiración hacia el otro; la carencia de complicidad entre la pareja y, sobre todo, el querer cambiar al otro y querer convertir al otro en un doble.

 

Problemas de pareja, ¿cuándo acudir al especialista?

La elección del momento de ir a un especialista varía de una cultura a otra. Por ejemplo, en EEUU o Europa del norte las parejas acuden a un psicólogo especialista en terapia de pareja antes de que se den entre ellos grandes diferencias, evitando llegar a un desgaste de la pareja, y dotando a la pareja de herramientas para crecer juntos; en España, por el contrario, normalmente las parejas esperan demasiado para acudir al psicólogo para ayudarles. En algunos casos ha habido tanto desgaste, que el tratamiento se hace más largo.

problemas de pareja

En qué consiste la terapia de pareja

En una primera sesión, la pareja acude en conjunto al especialista. Posteriormente, según el profesional lo crea oportuno, se cita a cada miembro de la pareja por separado para trabajar aspectos importantes para la relación. Según el caso a tratar, la duración del tratamiento varía.

 

Tasas de éxito de la terapia de pareja

Todo trabajo emocional bien hecho genera cambios positivos en las personas, y así mismo, en la pareja.

Cuando comenzamos a realizar un crecimiento personal y vemos la realidad desde el plano del equilibrio, aprendemos que lo importante es generar cambios positivos en uno mismo, en lugar de intentar cambiar al otro; de esta manera, conseguimos un cambio en el otro y en uno mismo, en la relación.

 Carolina Díez Jorge

Por Carolina Díez Jorge
Psicología

La Sra. Díez Jorge es psicóloga especialista en Reproducción Asistida e Hipnosis Clínica. También es experta en tabaquismo, fobias, problemas de autoestima, grafología y Test de Rorschach. Se ha formado en Psicoterapia de Tiempo Limitado y ha trabajado como psicóloga asociada en el departamento de Psicología de la Universidad de Harvard. Actualmente colabora con la Unidad de Reproducción Humana García del Real, con el SAMUR y con la Cruz Roja.


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