Cómo superar el estigma de la enfermedad mental

Escrito por: Dr. Francisco José de Linares von Schmiterlöw
Publicado:
Editado por: Yoel Domínguez Boan

Existen distintas creencias y mitos sobre las enfermedades mentales que pueden causar problemas, por lo que se debe luchar contra el estigma.

El estigma, como tal, aparece cuando una persona ve a otra de forma negativa porque tiene una característica o atributo personal que está considerado —como un estereotipo negativo— una desventaja.

Un estigma puede llevar a la discriminación. Esta puede ser directa y un tanto obvia, como un comentario u observación sobre alguien con una enfermedad mental o su tratamiento.

Algunos de los efectos dañinos del estigma son:
 

  • Negativa a buscar un tratamiento o ayuda
     
  • Falta de comprensión de aquellos que rodean a la persona (familia, amigos, compañeros…)
     
  • Violencia física, acoso, abuso - Póliza de salud que no cubre de forma adecuada el tratamiento de la enfermedad
     
  • Creencia de que nunca se podrá superar algún desafío
Un estigma aparece cuando una persona ve a otras con un problema. 
 

¿Cómo se afronta un estigma?

Existen diversas formas de hacer frente a los estigmas:
 

  • Conseguir tratamiento: el paciente no debe dejar que el miedo a ser reconocido por padecer una enfermedad mental evite que se busque ayuda. El tratamiento puede aliviar al identificar lo malo y reducir aquellos síntomas que interfieren en el día a día.
     
  • No dejes que el estigma cree dudas en ti: el estigma no solo viene del entorno, sino que personalmente se puede creer que es una señal de debilidad. La terapia psicológica o la conexión con otras personas con enfermedades mentales pueden ayudar a ganar autoestima.
     
  • No asilarse: en ocasiones el enfermo puede ser reticente a contarlo. Familia o amigos pueden ofrecer apoyo si saben que se padece una enfermedad mental.
     
  • No identificarse con la enfermedad: la persona non es una enfermedad. Una persona con esquizofrenia no debe decir que es esquizofrénico, sino que padece esquizofrenia.
     
  • Unirse a un grupo de apoyo estos grupos ayudan con el estigma, reduciéndolo al educar a la gente.
     
  • Ayuda en el colegio: si un profesor no conoce el problema mental de uno de sus estudiantes, se puede discriminar, así como levantar barreras para el aprendizaje.
     
  • Expresarse contra el estigma: se pueden emitir opiniones o valoraciones en eventos, cartas, blogs… Esto puede dar valor a aquellos que se enfrentan a situaciones similares.

Para más información sobre el estigma y sus consecuencias y como tratar de superarlo, consultar con un especialista en Psiquiatría

Por Dr. Francisco José de Linares von Schmiterlöw
Psiquiatría

Licenciado y Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Sevilla, el Dr. Linares von Schmiterlöw es un prestigioso especialista en Psiquiatría con más de 40 años de experiencia, fundador y Director Gerente del Hospital de Salud Mental Clínica El Seranil. El Dr. de Linares se especializó en Psiquiatría con el Profesor Doctor Juan Antonio Vallejo-Nájera. 

Ha sido también Director del Centro Asistencial de San Juan de Dios, del Complejo Hospitalario del Sagrado Corazón de Jesús, del Hospital Psiquiátrico San Francisco de Asís, del Centro Psicopedagógico Dulce Nombre de María y de la Clínica Psiquiátrica Militar de Málaga. 

Pertenece a una de las familias de psiquiatras más antiguas de Europa e inspirado por la tradición en la medicina de su familia fundó la Clínica que actualmente gestiona. 

Ver perfil

Valoración general de sus pacientes


TOPDOCTORS utiliza cookies propias y de terceros para facilitar su experiencia como usuario de nuestra web y captar datos estadísticos mediante el análisis de sus datos de navegación. Si usted continúa con la navegación, entendemos que nos ofrece su consentimiento para el uso de cookies. Puede cambiar la configuración de cookies u obtener más información aquí.