¿Cómo influye el trastorno límite de la personalidad en las relaciones afectivas?
Escrito por:Todas las relaciones tienen desencuentros. En cualquier vínculo afectivo, ya sea romántico o de amistad, es habitual que surjan inseguridades, celos y conflictos. Estas dificultades son naturales y no necesariamente indican la presencia de una patología subyacente.
Sin embargo, para las personas que padecen trastorno límite de la personalidad (TLP), la capacidad de establecer y mantener relaciones afectivas se ve significativamente afectada. Quienes sufren de TLP desarrollan un apego inseguro en sus relaciones, con afectos inestables que fluctúan entre la dependencia excesiva y la evitación. Esto genera un intenso temor a la separación y un profundo miedo a no ser amados. Esta inestabilidad emocional conduce a una serie de problemas en sus relaciones.
En este artículo, exploraremos las dificultades que enfrentan las personas con TLP en sus relaciones afectivas.
¿Qué es el trastorno límite de la personalidad?
Las personas con TLP experimentan una gama de sentimientos negativos como ira, ansiedad y depresión, de manera más intensa y repentina que la mayoría de las personas. Los impulsos también son comunes; pueden abandonar un lugar, proyecto o trabajo sin previo aviso.
Después de un impulso o cambio emocional, puede llevarles varias horas volver a un estado estable, y días para recuperarse completamente. Es crucial entender que quienes padecen TLP necesitan tiempo para regresar a su línea emocional base.
Las personas con TLP a menudo presentan episodios prolongados de estos síntomas, lo que puede afectar negativamente sus relaciones laborales y personales, así como su salud física. Estos episodios emocionales no siempre son provocados por eventos negativos; también pueden experimentar una euforia prolongada durante experiencias positivas. Sin embargo, recuperarse de eventos negativos suele ser más difícil, aumentando el riesgo de autolesiones o, en casos graves, suicidio.
Estos cambios emocionales y sus consecuencias hacen que sus relaciones sean más dramáticas y tensas que las de la mayoría. Los amigos, la familia y las personas cercanas experimentan una serie de conflictos emocionales intensos debido a esta inestabilidad.
Dificultades en las relaciones ante el trastorno límite de la personalidad
Tal y como hemos visto, las personas diagnosticadas con TLP presentan dos rasgos característicos y determinantes: la falta de control emocional y la impulsividad.
La capacidad de las personas con TLP para mantener relaciones íntimas estables y satisfactorias se ve afectada considerablemente por estos rasgos. Al principio, estos problemas pueden enmascararse ya que los excesos emocionales pueden interpretarse como signos de amor apasionado o de los desequilibrios típicos del comienzo de una relación. Sin embargo, con el tiempo, la falta de regulación emocional dificulta el día a día y pone en peligro la viabilidad de la relación.
Los pacientes con TLP y sus relaciones enfrentan numerosos desafíos. Las dificultades presentadas a continuación no son significativas desde el punto de vista del diagnóstico, pero pueden entenderse como indicadores conductuales observados por los especialistas en Psicología en las relaciones de sus pacientes. Cada paciente de TLP es único y también lo son sus relaciones; en consecuencia, no todos estos problemas se observan en cada vínculo. Sin embargo, una persona puede enfrentar varios de los siguientes desafíos:
- Codependencia
Las personas con TLP son las que mejor representan la frase “ni contigo ni sin ti”. Sus emociones son inestables y alternan entre la huida y la extrema dependencia. La idea de separación del otro les causa un inmenso malestar y la mera falta de contacto puede generar ansiedad, llevando a conductas autolesivas u hostiles. Además, tienen una mayor predisposición a las adicciones.
- Intensidad
Las personas con TLP a menudo son descritas como románticas, mostrando una pasión inmediata al conocer a alguien. Sin embargo, estos sentimientos pueden variar entre periodos de amor-odio, especialmente hacia el final de la relación, lo que genera inestabilidad emocional para ambas partes.
- Dicotomía
Las personas con TLP suelen procesar la información de manera dicotómica, viendo las cosas en términos absolutos de blanco o negro, bueno o malo. Este déficit de regulación cognitiva afecta sus relaciones, llevando a alternar entre idealizar y demonizar a la otra persona.
- Conflictos exagerados
Las discusiones son comunes en relaciones con personas que tienen TLP. Reaccionan con hostilidad ante detalles irrelevantes y descargan frustraciones sin razón aparente. Los cambios de humor dramáticos pueden pasar de felicidad a enojo en segundos, complicando aún más la relación.
- Manipulación y chantaje emocional
Las personas con TLP tienden a manipular a los demás de manera disfuncional, usando chantaje emocional, victimización o seducción. No lo hacen de manera instrumental, sino centrándose en la atención y el afecto de los demás.
- Sensación de vacío
La sensación de vacío es característica del TLP. Los pacientes tienen un autoconcepto frágil que puede cambiar en circunstancias estresantes, lo que les provoca ansiedad por separación y una tendencia a la codependencia en las relaciones.
- Victimización
Las personas con TLP a menudo culpan a las circunstancias externas y a los demás por sus problemas, generando conflictos en las relaciones. Argumentan que los demás son egoístas o maltratadores, lo que puede causar incomodidad, confusión y culpa en la otra persona.
- Incomprensión
Vivir con una persona con TLP significa lidiar con frustraciones diarias debido a la incomprensión de su entorno. La intensidad emocional dificulta la comunicación y conduce a la distancia emocional en la relación.
- Autosabotaje
Las personas con TLP anhelan relaciones satisfactorias y duraderas, pero su poca paciencia para la frustración y su naturaleza impulsiva llevan al autosabotaje. La dificultad para diferenciar entre deseos y necesidades provoca problemas de motivación y cambios frecuentes de intereses y metas.
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Referencias bibliográficas
- Chapman, J., et al. (2019). Borderline personality disorder.
- Hepp, J., et al. (2017). Interpersonal problems and negative affect in borderline personality and depressive disorders in daily life.
- Ooi, J., et al. (2020). Interpersonal functioning in borderline personality disorder traits: A social media perspective.
