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¿Cuándo se convierte el perfeccionismo en un problema para la salud mental?

El perfeccionismo es más que simplemente buscar la excelencia en nuestras actividades; es una actitud rígida que impulsa a las personas a establecer estándares extremadamente altos para sí mismas. Estos estándares pueden aplicarse a cualquier área de la vida, desde el trabajo y los estudios hasta las relaciones personales y la apariencia física.

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