Caída del cabello: cuándo se acentúa y qué cuidados se deben aplicar
El cabello cae durante todo el año. Sin embargo, normalmente en las épocas de primavera y, sobre todo, en otoño, se acentúa más. El Dr. Bassas, especialista en Dermatología y director del Instituto de Dermatología Dr. Santiago Bassas, explica los cuidados a tener en cuenta y qué conductas evitar para intentar mantener un pelo sano durante todo el año.
Influencia del estrés en la caída del cabello
El estrés sí que provoca o aumenta la caída del cabello, en general de forma difusa. En algunas ocasiones un estrés muy importante puede llegar a producir incluso una caída en placas que quedan sin pelo, proceso denominado alopecia areata.
Relación de la caída del cabello con el lavado diario
El lavado de pelo de manera diaria no influye en la caída del cabello. De todos modos el cabello hay que lavarlo cuando hace falta. Es decir, la persona a quien se le engrasa el pelo en un día es mejor que lo lave a diario, ya que la seborrea le puede ayudar más a la pérdida del cabello.
Ciertas rutinas pueden ayudarnos a cuidarlo mejor
¿Cortarse el pelo a menudo evita que caiga el cabello?
Cortarse el cabello a menudo no influye en ningún caso en el aumento o disminución de la caída del cabello, pero tampoco en la pérdida de éste, cuando es una medida normal. Sí es importante cortarlo cuando algunas mujeres tienen problemas de alopecia y llevan el pelo muy largo, como puede ser hasta media espalda o hasta la cintura.
Los peinados que tensan el cabello lo debilitan
Llevar el cabello tensado sí que lo debilita, sobre todo en la línea frontal. Un ejemplo son las mujeres africanas, que llevan el pelo muy estirado y cogido por la cola. Esto hace que acostumbren a terminar con la línea de implante 1-2 centímetros más atrás.
¿Son efectivos los champús y lociones que dicen prevenir la caída?
No existe ningún champú ni ninguna loción que pueda prevenir la caída del cabello. Lo único que pueden hacer algunas lociones es actuar favoreciendo el crecimiento de nuevo de los cabellos, pero los champús no influyen en nada.
¿Tintes, mechas, gominas o espumas dañan el cabello?
Las mechas no causan ningún daño en el cabello. Sin embargo, algunos tintes y, sobre todo, los más rubios, queman ligeramente la estructura del tallo piloso. En cambio, las gominas y espumas no causan ningún daño.
Cuándo conviene aplicar mascarillas o cuidados especiales para el cabello
En función del tipo de cabello y la agresión externa a la que esté sometido es recomendable aplicar algún tipo de mascarilla para suavizarlo.
Qué tipo de champú es el más recomendado
Los ingredientes del champú ideal son muy variables y no se puede hablar de una composición estándar, ya que según el tipo de cabello, la seborrea, la dermatitis seborreica y otros factores, será necesario utilizar unos u otros ingredientes.