Психотерапия Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) и предменструальное дисфорическое расстройство (ПДР), также известный как конец лютеиновой фазы расстройства является состоянием, которое можно лечить благодаря психологии. Somatopsíquicos эти заболевания или синдромы неизвестного происхождения. Тем не менее, считается, что изменение концентрации половых стероидов, связанной с менструальным циклом, могут быть связаны между собой.

По psciólogos симптомы появляются примерно за неделю до менструации, во время лютеиновой фазы. Они включают в себя расстройства настроения (раздражительность, эмоциональная лабильность, депрессия, беспокойство, спутанность сознания, социальной самоизоляции), нарушение сна (трудности падения или оставаясь мечтой сделать это освежает), или изменения в поведении (например, изменения в схемы питания). В дополнение к физическим симптомы (отек нижних конечностей, увеличение веса, головная боль, обмороки, парестезии, нежность, или боль в груди, вздутие живота).

В то время как это не известно точно, что вызывает состояние предменструального неприятный настроение, по оценкам, до 80% женщин испытывают некоторые изменения в настроении, спать и соматических симптомов в предменструальном фазе, и около 40% страдает легкой или умеренной формой, что приводит их к проконсультироваться с врачом. Тем не менее, только между 3 и 7% женщин испытывают симптомы, которые значительно ухудшают их функциональной активности, ситуация, которая приводит к диагнозу PMDD. Таким образом, ПМС и ПМДР различаются по количеству и тяжести симптомов, а также функциональных нарушений.

Лечение предменструального синдрома

Хотя нет убедительных исследований по прогнозу и эволюции PMDD, данные свидетельствуют о том, что симптомы, как правило, хроническое, если эффективное лечение не применяется. В настоящее время пациенты часто реагируют на селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Кроме того, как ПДР и ПМС психотерапия и эффективная поддержка, чтобы помочь им распознавать симптомы. Это будет способствовать определению стратегии выживания, рельеф, и, следовательно, субъективное чувство контроля над ситуацией, которая может помочь решить функциональные нарушения.

Во время психиатрического психотерапевтических техник, методов, используемых для повышения физические симптомы через диетические руководящие принципы, которые включают мочегонные средства и очищающие продукты и упражнения, которые улучшают отек и боль, и методы самоконтроля для раздражительности дыхание и релаксации для беспокойства и нарушений сна, среди прочего,. Когда пациент приходит к первым шагом является разработка индивидуального лечения, сделанное в соответствии с потребностями и симптомов, представленных каждым пациентом.

Существует доказательство того, что эта терапия является эффективным, является ли это дополнение или лекарственной терапии PMDD, или только для лечения ПМС это и. Пациенты обнаружено улучшение в течение нескольких месяцев, особенно в связи с аффективными симптомами, а также субъективное ощущение контроля ситуации до сих пор предполагалось с отставкой и участием их качество жизни и даже взаимодействия с другими людьми.