Почему мы так много растяжения связок голеностопного сустава?
Escrito por:Лодыжки соединение между концами большеберцовой и малоберцовой костей и таранной купола. Есть ситуации, и позиции, которые угрожают вызвать растяжение связок лодыжки идет.
Большинство общего растяжения лодыжки
Наиболее распространенным штамм влияет на боковую коллатеральной связки, особенно в его предыдущей статье, известный как передний таранной кости малоберцовой связки. Это происходит из-за растяжения лодыжки инверсии насильственного.
Другое реже растяжение находится внутри связки, известный как дельтовидной связки, вызванной вынужденной выворачивания.
Почему мы так много растяжения?
Мы делаем так много растяжения связок голеностопного сустава, что является неустойчивым, когда в подошвенной положении сгибания распространены во многих видах спорта. В тот день, риск наступить на объект или тротуара, или ходить по неровной земле.
Лечение растяжения связок голеностопного сустава
Первоначальное лечение растяжения связок голеностопного сустава является контроль воспаление выполняющего частичную иммобилизацию (гипсового не требуется, то предпочтительно использовать съемную скобу).
Физическая терапия ускоряет выздоровление с помощью таких методов tecartherapy, которые полезны. После двух недель вы можете искать для функционального восстановления.
Если боль сохраняется вы должны проконсультироваться и сделать резонанс. На самом деле, в то время как эволюция хорошо важно сделать хорошую работу проприоцепции и силы, чтобы предотвратить рецидив.
Патологии, связанные с растяжением связок лодыжки
По мнению экспертов в травматологии, важно не преуменьшить вывихнул лодыжку и сделать хороший диагноз, чтобы исключить связанные травмы, такие как некоторые переломов.
Общий сиквел растяжение связок лодыжки является хроническая нестабильность tobillo.Otras связаны травмы травмы суставного хряща таранной кости (остеохондроз) и синдромы передней и задней покушение лодыжки. Все они требуют оценку эксперта в этих поражений и требуют лечения.
