Правильная диета для хиатальной грыжи

Когда мы едим, пища проходит из полости рта в пищевод, который находится в грудной полости, а затем переходит в желудок, расположенном в нашем животе. Грудь и брюшко разделены мышц называется диафрагмой, пищевод соединяется с желудком через отверстие в диафрагме под названием перерыва.

Проблема возникает, когда часть желудка проходит через перерыва в грудной полости, так как это облегчает гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), то есть, что содержимое желудка в пищевод. Когда это происходит, пищевод, который не защищен , как желудок , чтобы противостоять кислоты пищеварения, и раздражается , когда мы начали страдающий симптомы ранее были назначены.

Для того, чтобы улучшить симптомы, которые вызывает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы важно соблюдать диету, особенно терапевтическая. Это должно быть создано на основе толерантности, личных вкусов и в соответствии с нашим образом жизни, в то время как уравновешиваются с нашим расходом энергии.

Как общие соображения, важно, чтобы уменьшить вес, когда это необходимо, поскольку это уменьшит давление на брюшной полости, способствующей улучшению симптомов.

Кроме того питание не должно быть слишком тяжелым, это делает пищеварение путем увеличения шансов появляется рефлюкс. Гораздо целесообразнее легкие блюда чаще. Способ приготовления пищи также влияет, когда предотвратить рефлюкс. Все, что необходимо избегать не вареные, запеченные или сделал пару. И специальный уход с жареной пищей, если пищевые ожоги могут раздражать желудок.

Так же , как есть методы , которые помогают облегчить симптомы есть также определенные продукты , у которых потребление должно быть устранены или уменьшены для того , чтобы избежать неприятностей , которые происходят в желудке перевариваются. Это тот случай, пряных продуктов, соленых, алкогольных и безалкогольных напитков, кислые продукты (помидоры, уксус, цитрусовые ...), а также некоторых специй.